現在越來越多的人信賴食療養生，通過補充達到養生治療的目的。盤點日常生活中最常見的食物，治療14種疾病，快點收藏吧。1、口臭:水、酸奶簡單的方法也能擺脱這個尷尬的煩惱，每天儘量多喝水。該方法在治療口臭的同時，還補充了......

窩窩頭一般都是五穀雜糧為主要原料，其中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等。其中含有的玉米油，更能降低血清膽固醇，預防高血壓和冠心病的發生。有些北方老人不容易患有高血......

對於糖尿病患者來説，治療期間應注意飲食問題，只有掌握正確的飲食方法才能保持健康狀態。血糖值持續上升的過程中身體受到的傷害很明顯，也有可能出現併發症。有些糖尿病患者想在治療中吃雜糧粥，但不知道會不會影響病情。糖......

最近在減肥的親們，或者是最近非常注重自己的身材的親們，可能遇到一些高熱量的東西就是想吃也不敢吃，你有過這樣的情況嗎？那麼你怎麼得知雜糧饅頭的熱量高還是低呢？吃多了會讓人發胖嗎？一起跟着媽網百科來了解一下吧！根據數據......

當你飢餓轆轆的時候，有份熱氣騰騰的山東雜糧煎餅出現在你面前的話，肯定會被你不管三七二十一地吃完。然而，它不僅僅是能給你填飽肚子，而且還給你帶來不錯的營養價值哦。1、山東煎餅的硬度和韌性都高於其他的麪包類食品，經......

雜糧煎餅是漢族傳統的特色小吃。在一些北方地區的人們，甚至把它當做主食。現在走遍全國各地都能看到雜糧煎餅的影子，它深受大眾的青睞。這麼好吃的美食，到底是用什麼做的呢？下面給大家分享下常見的雜糧煎餅配方。主料：黃豆......

很多女生都想要快速瘦身，但是如果通過節食來瘦身的方法很健康。其實，在飲食方面稍微注意下就可以達到很好的瘦身效果了。其中，雜糧就是很好的瘦身食物。那麼，有哪些越吃越瘦的雜糧呢？女生都喜歡追求完美身材，自然是不能忍受......

下面是一個假設的問題：假如你只能長期吃一種食物，而且只能在大米和小米中間做出選擇，為了活得更久一些，請問你選擇哪一種?正確答案是選擇大米，而不是小米。為什麼呢?很簡單，大米的營養價值，尤其是其蛋白質的營養價值要超過小......

肉是許多減肥者不敢吃的，事實上，並不是所有的肉都不能吃，我們都知道肉分為白肉和紅肉，紅肉含有高飽和脂肪酸和膽固醇，不適合減肥，但白肉主要含有優質蛋白質，適合冬季減肥。常見的白肉有：雞、鴨、魚、鵝、鴿等。注：雖然白肉含有......

山東煎餅的吃法有很多種，最常見的有卷着吃、直接吃以及做成烙煎餅，無論哪種都一樣美味無窮，親們可以根據自己的喜好選擇，還可以發揮你的小宇宙創造出新的吃法，也是很不錯的哦！不過，吃之前我們一起來看看山東雜糧煎餅的家常做......

「導讀」很多人都對雜糧煎餅的味道讚不絕口，吃過一次之後都念念不忘那種入口香脆口感。它裏面的材料很豐富，經過一番精心之後，不但口感適合，而且味道也是棒棒噠。雖然它不是鮑參翅肚，但勝在味道有別具風味，也令很多吃貨所向......

山西有老醋，陝西有肉夾饃，若問起山東人，什麼食物最能代表山東人，百分之九十九的人會選擇雜糧煎餅。煎餅不是山東獨創的食品，為何山東煎餅能脱穎而出，為大眾所熟知呢？山東煎餅有個很大的特點，就是耐存儲。煎餅由於加熱過程中失......

食物的熱量是很多美眉都會關心的問題，因為她們時刻都想保持着健美的身材，不敢吃熱量高的食物。在吃東西事前，都想了解下食物的熱量到底是多少。下面我們來説説雜糧煎餅熱量吧。根據營養分析的數據顯示，100克的雜糧煎餅裏......

煎熟的食物一般都香味誘人，而且口感香脆，但是往往也伴隨着一個問題就是吃多了可能會上火。雜糧煎餅聽到這個名字，我們就知道它是煎成的。那麼，雜糧煎餅吃了上火嗎？雜糧煎餅的熱量比較高，而且是經過高温煎熟的，所以經常吃的話......

經常網上會有關於吃雜糧能減肥，控血糖的新聞，有些人就按捺不住了，甚至把雜糧當主食吃，那麼，把雜糧當主食好不好？哪些人不是適合吃粗糧？下面本站小編就帶來介紹。把雜糧當主食好不好自從坊間流出"吃雜糧能減肥，還可以控制血糖"......

女性在有孕的晚期，因為已經快要生了，在吃東西方面，很多孕婦都更加謹慎起來，就怕吃的不對，會影響到孕期的健康，或者是對肚子裏的胎兒沒有好處，比如雜糧，很多孕婦都想知道，孕晚期哪些雜糧不能吃？首先，女性在有孕的晚期，各種雜糧都可......

「導讀」中國人吃煎餅的歷史悠久。傳説哭倒長城的孟姜女當時尋夫路上帶了乾糧就是煎餅，煎餅質量輕、耐儲存而且一份管飽，確實是古代人們出遠門必備的裝備。最初的煎餅原料都是單一的麪粉，不過經過上千年曆史的演變，人們的......

雜糧饅頭的營養價值很高，是現代人們越來越推崇的粗糧食品，雖然外形有點醜，顏色有點怪，但是正是因為這樣的顏色，才是雜糧饅頭最有健康價值的地方。今天我們就一起來看看雜糧饅頭的營養價值，看看這個很醜但很健康的雜糧饅頭到......

山東雜糧煎餅已經成了一個膾炙人口的小吃，深得大眾的喜愛。然而，有些孕媽媽也經常管不住自己的嘴巴，常常惦記着它的美味。那麼，孕婦可以吃山東雜糧煎餅嗎？答案：可以吃。山東雜糧煎餅裏面的材料都是一些常見的食材，不會給胎兒......

在做雜糧煎餅的時候，即使你準備好了全部食材，也看懂了製作的方法，但如果沒有掌握到其中的技巧的話，那麼在製作的過程中可能沒有那麼順利。對於沒有製作經驗的媽友來説，煎雜糧煎餅並非那麼容易就能上手，一不小心就很可能把餅......