1、香菇豆腐湯新鮮香菇半斤，豆腐兩塊，瘦豬肉六兩塊，生薑一塊，鹽或鮮味露適量。豬肉洗乾淨切片，飛水。將水煮沸，加入新鮮蘑菇、生薑和豆腐，用大火煮10分鐘，然後轉到中小火煮至蘑菇熟，然後加入豬肉片。肉片熟了，加入鹽或新鮮的露......

子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤，給很多女性帶來了困擾。除了藥物治療外，一些食療方法也受到了廣大女性的關注。其中，煮蛋消子宮肌瘤的效果被稱為較好的方法之一。那麼，我們來了解一下什麼煮蛋消子宮肌瘤效果好，以及可以用什......

孕婦喝些湯水有益噴乳反射當刺激性孕婦的乳房時，這種感覺根據神經系統傳做到人的大腦，造成腦垂體代謝催產素，催產素使乳腺細胞和乳管周邊的小肌肉細胞收攏，將甲狀腺泡中的奶水壓向乳軟管，抵達乳竇並臨時存儲。當再刺激乳頭......

懷孕的初期一定要保證蛋白質的攝入量，應該選擇富含易消化吸收的優質蛋白質的食物，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等。孕早期可以喝適量的湯為寶寶打下良好的基礎，但是孕早期不宜多喝。一、海帶豬腰湯準備材料：豬腰l00g......

在現代工作和生活中，由於娛樂、工作等原因，熬夜已經成為專業人士的普遍做法。許多人經常被迫在深夜工作，他們認為這可以取得更好的成績。但努力工作卻改變了身體"負傷累累"。那麼熬夜後該怎麼辦呢？如果不能在合適的時間......

女性懷孕後所吃的食物，所做的事情都會影響到胎兒的健康。如果飲食不健康，或者是做一些可能會危害到寶寶的事情，寶寶也會不健康的。特別是在懷孕初期的時候，一定要注意多吃一些滋補的，有營養的食物，多喝一些湯水。那麼，女性懷......

一些湯對降低血壓也有顯著功效，且更易為人體吸收。1、海帶綠豆湯可治高血壓，海帶150克，浸泡、洗淨、切碎;綠豆150克洗淨。共入鍋內煮至爛熟，用紅糖調服，每日2次。2、芹菜苦瓜湯治高血壓，芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同......

在孕期當中，湯水要喝對，就能起到很好的滋補作用，那麼適合咱們孕媽媽的營養湯水有哪些？1、蘿蔔排骨湯材料：豬脊骨400g、去皮白蘿蔔300g，姜、鹽、胡椒粉少許；做法：1）薑切片、去皮白蘿蔔切塊、豬脊骨砍成塊；2）在鍋內倒入清水和排骨，......

想要變白喝這5款湯水西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。西紅柿含有豐富的維生素c，因此被稱為維生素c的倉庫。抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，使皮膚變白變軟，消除黑斑。檸......

皮膚枯黃暗淡，黑眼圈，尿頻……很多女性都受到上述情況的困擾，但她們可能不知道。這是腎虛引起的災難。不僅男性要補腎，女性要健康養顏，補腎也不容忽視。食療補腎是很多人的選擇，那麼，女性食療補腎吃什麼好？以下是4種補腎湯1、......

烏骨雞歸黃湯用料：烏骨雞1只，當歸、黃芩、伏苓各10克，鹽少量。作法：將雞清洗去內臟器官，把當歸、黃芩、伏苓放進雞腹腔線纏手術縫合，放進石鍋內煮開，放鹽調料，肉食喝粥，分2～3次吃了，月經前服用。功效：健脾胃養神，益氣補血；適用於月......

中國人喜歡喝湯，特別是對廣東人來説，幾乎每頓飯都喝湯很舒服。關於湯，網上有很多説法，據説喝湯沒什麼營養，經常喝老火湯會提高體內的尿酸。有人説喝湯的時候必須把表面的泡沫弄掉。否則，喝下去會危害健康，事實如何？北京大學第......

在氣候炎熱的夏天，人們出汗多，不僅消耗了大量的體液，還消耗了體內的各種營養物質，特別是無機鹽類，睡眠不足，內分泌紊亂，臉上出現腫物，臉色憔悴。以下湯專門針對這種症狀。在氣候炎熱的夏天，人們出汗多，不僅消耗了大量的體液，還消......

咽喉是我們正常呼吸的必經之路，也是重要發聲器。所以要注意保護好嗓子，有助於減少患喉癌的風險。對於咽喉不適的喉癌患者，也可通過食療減輕症狀。珍珠雞蛋百合湯材料：雞蛋黃2只，生地20克，百合12克，珍珠母18克，白芍10克，川連15......

月子裏，女性需要滋補，而滋補一方面可以讓女性身體得到恢復，另一方面可以讓女性產出足夠的乳汁，讓小寶寶能夠得到很好的哺育。其實產婦月子裏是需要多喝一些滋補美味的湯，那麼，月子裏喝什麼湯水下奶呢？1.桂圓蓮子木耳烏雞湯。......

食療可增強腸癌患者的抗病能力，添加中藥成分的美味湯水還能提高腸癌的治療效果。以下3種湯水美食供大家參考。山藥龍眼湯材料：山藥20克，龍眼肉20克。用法：山藥、龍眼肉分別洗淨，放到鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘後改文......

熬夜已經成為現代人的家常便飯，忙着工作，熬夜；電視劇太好看了，熬夜；失眠，熬夜……熬夜對健康有害，就像吸煙對健康有害一樣，已經成為一個無可爭辯的事實。如何避免熬夜拖累身體，試着喝以下五種湯來補充身體。蓮子百合煲瘦肉蓮子......

有什麼湯水適合子宮肌瘤喝？這是很多子宮肌瘤患者常問的問題。子宮肌瘤是婦科常見的良性腫瘤，它的發生會給患者帶來一系列的不適和痛苦。雖然湯水並不能治癒子宮肌瘤，但適量飲用一些有益的湯水，可以緩解一些症狀，提高患者的......

137××××5127的閲讀者：生完孩子便祕怎麼治？河南中醫醫院胃腸科主任醫生席作武：產婦便祕是一種普遍狀況，無須擔憂，日常日常生活中多留意飲食搭配，就能改進嚴重便祕難題。具體措施有：第一，多吃蔬菜和水果，但切勿吃低温太涼食......

春天是感冒的高發季節，大家要做好預防感冒的工作。感冒不是大病，但也不容忽視。會感冒的原因很多，不外乎就是休息不夠、抵擋力下降等等。下面教大家預防春季感冒的飲食妙招，湯水、茶療、菜餚，一個都不落下，希望能派上用場。......