温度高，要防暑沒有錯，但大家也不可以為了更好地避開滔滔酷熱，過度進食忽冷忽熱，不然就非常容易發生頭疼、鼻塞流涕、畏冷、咽喉疼痛、四肢痠痛、睏乏、噁心想吐、反胃、拉肚子等“陰暑”病症。老年人、少年兒童、孕媽媽及......

炎炎夏日你做好給孩子防暑的攻略了嗎？孩子的承受能力比不過大人，因此家長在夏天一定要提前做好相關的防暑準備，那麼孩子夏天怎麼正確的防暑降温呢？飲食清淡衞生夏季飲食應以清淡、易於消化的食物為主，不能多吃冷飲，也不能用......

馬上就要到一年一度的小暑節氣，在小暑時意味着温度逐漸升高，開始了夏天的炎熱，那麼在小暑時吃什麼食物防暑好呢？2018小暑吃什麼傳統食物小暑吃綠豆芽夏天，植物生長茂盛，也是吃綠豆芽的好時候，綠豆芽的熱量較低，但是水分和纖維......

最近氣温急速上升，這期間的涼爽天氣迅速被現在的悶熱天氣所取代。慢慢地，我們告別了春天，迎來了夏天。夏天是很多女性討厭的天氣，不僅悶熱的天氣會嚴重影響心情，出汗等也會使自己的花容失色。但是，不得不説，無論是心情的好壞......

在高温天氣中，坐着出汗，在户外工作容易曬黑，特別是上班族每天都需要外出工作，所以學習防暑的小知識很重要。上班族中暑的概率也很高氣温超過35℃時，外部温度接近人體温度，超過人體正常温度時，人體温度調節障礙。主要影響人體......

夏季多喝防暑除濕粥1、薏苡紅豆粥做法:紅豆30克、白豆、薏苡、芡實各20克、川紫薯10克、紅苓15克、棉花20克、燈芯花10克、粳米50克。川革紫薯、紅茯苓、棉花、燈芯花洗淨，加水3碗，煎至2碗，去渣取汁。以上幾種煎汁加入紅......

清爽夏日的高温防暑粥在酷熱的夏天，人的腸胃功能因受炎熱刺激性，其作用便會相對性變弱，非常容易產生頭昏腦脹怠倦、胸脘煩悶、食慾不佳等不適感，乃至造成中署，損害身心健康。因而，為確保腸胃一切正常工作中，就需要在飲食搭配......

最近氣温急速上升，這期間的涼爽天氣迅速被現在的悶熱天氣所取代。慢慢地，我們告別了春天，迎來了夏天。夏天是很多女性討厭的天氣，不僅悶熱的天氣會嚴重影響心情，出汗等也會使自己的花容失色。高温加快了人體水分的蒸發，如果......

今天是二十四節氣的小暑節氣，小暑的到來標誌着我國大部分地區進入炎熱的盛夏季節，最高氣温達到40℃以上，公眾應注意防暑降温，小暑季節應如何防暑降温？在日常生活中，食物、衣服、住房和交通應注意防暑。讓我們和小編一起了解......

夏天高温天氣，給寶寶降暑降温是父母的一項關鍵課題研究。下列幾個小竅門能夠讓諸位父母參照。夏季防暑降温小竅門1、更改室內空間尺寸今年夏天要讓商品體會清爽，何不先更改一下房間內的陳設設計，寶寶的小玩具好好地清除......

在大暑節氣天氣濕熱很多寶寶也會非常難受，還有寶寶會出現中暑的問題，下面本站的小編就來説説：寶寶大暑吃什麼粥防中暑大暑飲食防暑濕養腸胃。寶寶大暑吃什麼預防中暑大暑節氣是夏季的最後一個節氣，也是一年中最炎熱的時候......

喝茶除了可以解毒，還有有很多好處，是夏天消暑的首選。1.消暑。綠茶性涼，擅長清熱去火，可以用於各種熱病煩渴症狀。夏天天氣炎熱，人經常感到煩躁，綠茶味道清香，煩躁的時候喝一杯綠茶可以讓心情平靜許多，感到不那麼熱，那麼煩。2.......

夏天到了，天氣漸漸熱了起來，由於小孩散熱能力差，基礎代謝率高，很容易就會出現中暑的情況，因此，夏季注意預防兒童中暑，那麼，兒童發生中暑該怎麼辦？下面本站小編就來説説。夏季兒童中暑的症狀對於寶寶來説，他們的基礎代謝率高，體表......

今日天氣越來越熱，温度上升對不少人的身體都帶來了考驗。夏季養生，防暑是第一要務，要特別注意保養心靈，預防中暑。夏季防暑，除了外出時衣着要多加註意以外，飲食也是需要關注的重點。夏天的防暑，請多吃以下5種食物。多吃粥在......

夏天是個炎熱的季節，排毒防暑是個必要的措施，所以我們一定要在夏季的時候做好防暑工作。其實，夏季吃一些涼性的食物是必要的。那麼，你知道夏季防暑排毒該吃些什麼嗎?西瓜西瓜民間又叫"寒瓜"，味甘甜、性寒，是瓜類中消暑解......

進入三伏天，室外温度很高，在外面待的時間長了人很容易中暑。夏天來了，天氣炎熱，正常的户外外出不可少。下面本站小編帶來：夏天有哪些防暑小妙招夏季户外如何防暑夏天有哪些防暑小妙招1、多喝水，補充水分夏天防暑最重要的一......

中醫認為，人體和外界環境密切相關，人只有順應自然改變保持內外環境協調，才能達到保健預防疾病目的。疾病的發生，是邪氣和正氣失衡引起的。正氣不足，邪氣多於正氣，就會導致人體生病。中醫講六邪，包括風、寒、暑、濕、燥、火，春......

今日是大暑節氣，這個時候的天氣悶熱，人的情緒起伏較大，在飲食上也要多加註意，做好養生工作，那麼，大暑節氣防暑防什麼？下面本站小編就帶來介紹。大暑節氣防暑防什麼防暑要防三方面：生活起居、飲食、情緒。1、生活起居大暑大暑，......

所謂三伏天就是一年之中最熱的時候，那麼在三伏天時做什麼養生呢？在三伏天必須做好相應的防暑措施，2018年的三伏天是什麼時候。2018三伏天養生怎麼做貼三伏貼三伏貼採用傳統中藥精製而成，三伏天的時候貼一個三伏貼可以幫助......

夏至節氣過去了，現在我們進入了一年中最熱的盛夏季節，全國發出了很多高温警告，很多人不能大聲呼籲熱。在這樣炎熱的季節，養生防暑成為首要任務。要達到這個目的，首先要從飲食開始，實現五多。多喝湯人出汗多，體液損失大時，多喝......