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備孕期放屁多怎麼回事

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備孕期放屁多怎麼回事

女性在備孕期間,對於自身的身體狀況是十分關注的,只有確保自身處於一個健康狀態,才能很好的準備受孕,而且也能提高卵子治療,有利於胚胎髮育,不過,有些女性發現,身上經常出現放屁的情況,而且頻率比較高,這讓女性感到疑惑了,那麼,備孕期放屁多怎麼回事?

備孕期放屁多,有可能是飲食因素引起的,如果女性吃多了澱粉類、豆類和某些蔬菜,就會在體內產生氣體,從而引起這種情況,這些食物包括紅豆、土豆、包心菜、南瓜等,而且如果吃多了一些高蛋白、高脂肪類的食物,還會導致放屁比較臭。

此外,如果女性消化系統比較弱,當出現了消化不良時,腸道細菌發酵分解比較快,那麼就會產生大量氣體,這樣也會頻繁放屁。為了避免女性經常放屁,那麼平時就要少吃一些容易產氣的食物,例如捲心菜、西蘭花和花椰菜。

蘇打水和其他碳酸飲料裏有很多氣體,這樣也會增加放屁量,那麼女性也要減少這類飲品的攝入。在吃飯的時候,不要吃的太快,以免吞嚥下更多氣體。平時可以多喝些水,水能幫助身體排出那些影響消化的毒物。

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