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怎麼給孕中期孕婦補鐵?
來源:媽媽百科網 閲讀: 2.74K 次
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孕中期孕婦補鐵的日攝取量為25毫克。由於生成紅血球的主要
成分
為鐵元素,為彌補紅血球
含量
不足,需要額外補充鐵來製造更多的紅細胞。準媽媽應當多吃肉類、肝臟等富有血紅素和鐵的食品,同時補充維生素C以
利於
增加鐵的吸收。
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孕婦
新生兒怎麼補鐵
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