能不能吃

秋季可以説是心腦血管疾病高發的季節，因為天氣變化比較大，稍不注意就會導致心腦血管疾病的發生。應該如何預防心腦血管疾病？防心腦血管疾病吃什麼好？下面就一起來了解下！5類人易患心腦血管疾病在生活中，喜歡抽煙喝酒、壓力......

牙痛不是病，痛起來要人命。對於牙痛很多人束手無策，可又實在難受，今天小編就介紹幾種可以有效緩解牙痛的食物給大家，趕緊一起來看一下吧。1、洋葱也許很多人都不喜歡吃洋葱，但它的汁液對治療牙疼卻很有一招，相信這一點很少......

很多人胃不好，胃不好吃什麼？胃不好吃的是什麼？棗很好吃，但棗皮刺胃棗被稱為天然的維生素丸，營養專家注意到棗不要吃得太多。不那樣的話會傷害胃腸。這是因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳......

夏季各種各樣的水果都開始在水果市場活躍起來，葡萄是生活中一種比較常見的水果。營養學家表示經常吃葡萄對身體健康有不錯的保健功效，但是葡萄不宜多吃，會導致身體出現一些健康問題。下面就讓我們一起看看葡萄的營養價值......

關於減肥和堅果，有人説：戒掉堅果吧，80%都是脂肪，熱量那麼高！想減肥可不能吃！”而有人説“堅果熱量雖高，可是升糖指數低，飽腹感強，而且脂肪也是不飽和脂肪酸，只要不多吃，就能減肥！所以堅果有增肥的效果，想減肥的人真的不應該吃堅果......

到了9月後，秋意漸濃，天氣越來越冷了。為了預防感冒等疾病的發生，必須提高免疫力。吃什麼食物有助於提高免疫力？飲食養生保健在秋天準備提高免疫力的東西，看看有什麼。提高免疫力吃什麼好蒜和葱。大蒜和洋葱可以使人精神愉......

胡蘿蔔中含有9種氨基酸和十幾種酶，還有人體所需要的多種礦物質，其中鈣、磷是構成骨骼的主要成分，銅和鐵是合成血紅素的必要物質，氟可以提高牙齒的耐腐蝕性，胡蘿蔔中的粗纖維刺激胃腸蠕動，有助於消化。現代中醫研究發現，胡蘿......

胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。當你吃比較酸的食物時，如梅子、醋等，就會更加刺激胃酸的分泌，這時胃酸便會滲透到已經破損的胃粘膜（潰瘍），從......

腸胃不好吃什麼好？甘藍被稱為天然的胃菜，胃不好的話可以多吃甘藍菜，所以推薦三種甘藍健康食譜。甘藍菜的營養價值甘藍菜中含有的大量纖維素，增強腸胃功能，促進腸道蠕動，降低膽固醇水平，有利於激素分泌，幫助乳房發育。甘藍是世......

現在隨着社會節奏的加快，很多人越來越煩躁，怎樣才能安心成為很多人關注的焦點，現在就給大家介紹三種安心安心美味的菜餚，大家可以試試。牛奶燕麥粥材料:燕麥片100g，牛奶50ml，可粉30g。製作方法:1、2湯匙燕麥片2、加入200ML......

一、雞內金粥食材:雞內金、粳米100克做法:1.雞內金清洗乾淨，瀝乾水分後，用文火炒至黃褐色，研究為細末備用的粳米清洗乾淨，備用2.將粳米放入鍋中，同時加入適量的清水，煮至米粒腐爛後加入適量的雞內金粉。繼續煮一會兒，加入適......

茄子:含有很多維生素p，可以提高毛細血管的彈性，因此對預防高血壓、動脈粥樣硬化有一定的作用。洋葱：含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋葱還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨......

早上起來，嗓子裏有痰，又吐不出來，咽喉常發乾發癢，甚至刺痛……這些症狀困擾着許多人，其實都是慢性咽炎在作祟。中醫認為，慢性咽炎病因複雜，病位雖在咽喉，卻與肺、胃、腎功能失調密切相關，涉及氣、火、痰、濕、淤等多種致病因素......

由於性格和壓力，許多人經常無緣無故地感到憤怒。這種現象不僅會影響他們的健康，還會影響他們周圍的人際關係。你能通過飲食調整感情嗎？讓我們看看~一般的脾氣暴躁有以下三種情況:1、脾虛肝乘的症狀是身體疲勞、腹脹減少......

水果是夏季飲食的主角，營養豐富，對人體有很多好處，但有些水果不能空腹吃。否則，不僅不能得到營養，還會對身體造成一定的傷害。什麼水果不能空腹吃？讓我們和小編一起看看。1、荔枝荔枝含有大量糖，其中糖含量超過80%。如此高濃......

醋是我們生活中常見的調味料之一，不僅對女性來説也是廉價而有獨特效果的美容佳品，女性經常喝醋可以滋潤皮膚，除了美容以外，女性喝醋的好處還很多，一起來數一下女性喝醋的五大養生效果吧。白醋按摩，祛皺抗衰老中醫認為，醋具有......

夏天是桃子的季節，桃子營養價值豐富，中醫指出桃子有養陰生津、潤腸通便、平喘的效果，夏天是火，養心很重要，夏天多吃桃子養心。夏天怎麼吃桃子更健康呢？一、桃養陰生津，桃養人根據中醫理論，季節和五行五臟相對應:夏天是火，相對......

病毒襲擊選擇飲食注意事項:白切雞不吃或不吃禽肉煮熟、煮熟後，禽流感病毒不傳播。但是，如果病鳥不煮，煮着吃的話，病毒很可能進入人體。白切雞的加工方法可能不完全煮熟，這隻雞生前感染禽流感病毒，烹飪中病毒可能不完全殺死，......

牙齦出血是牙齦炎和牙周病的主要症狀，主要病因是由於牙結石的機械刺激和牙菌斑中的細菌感染造成的。其治療方法除了通過清除牙結石和菌斑、口服消炎藥和補充維生素C外，也可以用清熱瀉火的中藥治療。中醫認為牙齦出血是......

患了婦科病怎麼辦？不需要害怕，積極配合醫生的治療，除此之外也可以配合食療來“拯救”你的婦科病。1、大棗益母草湯：改善月經不調配料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，將以上配料加水燉飲湯，每日早晚各1次。效果：隨着生活條件的改......

貧血是指全身循環血液中紅細胞總量減少到正常值以下。但由於全身循環血液中紅細胞總量的測定技術比較複雜，所以臨牀上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低於患者同年齡組、同性別和同地區的正常標準。國內正常標準略低於國......

減肥一直是女性朋友關注的話題，為了擁有令人羨慕的體型，每個人都經歷了困難的過程，不使用節食、吃藥、做手術等方法，效果和對健康的影響也不同。不過想要減肥前提是要保證身體的健康，通過飲食調料來實現瘦身目的是現在多數......

青澀的味道可以控制食慾一嚐到苦澀的味道，身體就會立即發出警報，將這個信號迅速發送到大腦:停止，不能繼續吃！然後你自然會有反感，所以你會失去食慾。澀味感越敏感越瘦當然，蔬菜提取物的味道很苦。其實，白菜這種澀味的食物可......

有些食物，只能用來治病，就稱為藥物，而有些食物只能作飲食之用，就稱為飲食物。但其中的大部分東西，既有治病的作用，同樣也能當作飲食之用，叫做藥食兩用。由於它們都有治病功能，所以藥物和食物的界限不是十分清楚的。以下盤點十......

患脂肪肝，中醫鑑定後，自己在家做藥膳:丹蔘陳皮膏丹蔘100克，陳皮30克，蜂蜜100毫升。丹蔘、陳皮加水煎，去渣取濃汁，加蜂蜜收膏。每次20毫升，每天2次。這樣可以活血化瘀，通氣去痰。適用於氣滯血瘀型脂肪肝。佛手香檸檬湯佛手、香......