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榴蓮薄餅的熱量高嗎

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榴蓮薄餅的熱量高嗎

榴蓮薄餅的味道真是極好的,外脆裏嫩哦,脆脆的餅裏面夾着香酥的榴蓮,這甜爽根本停不下來!但是也不要吃多,一不小心瘦成一道球形閃電就不好了。

如果你最近想減肥的話,或許你會想知道到底榴蓮薄餅的熱量高不高呢。100g榴蓮薄餅熱量是377千卡,無論怎樣都無法叫人不直視它的熱量呢,所以不想增肥或者上火的筒子還是少吃一些哦。

其實很多餅乾熱量都是較高的,尤其是那種煎的、烙的,不僅燥熱而且吃多隻能讓人瘦成一道閃電了。不過呢,其實食物的熱量高與否都不是很重要哦,只要運動消耗掉的熱量大於從食物中攝入的熱量,就必要擔心胖到飛不起啦。

不過要是你習慣吃飽飽就躺在牀上或者屁股緊貼沙發的話,那麼真都要好好為自己打算一番了。算起來,現在已經到迷人的4月了,再不控制食量,到時候真的沒發好好玩耍了呢。

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