腋下的極泉穴
位於腋下的頂點，腋下的脈搏動所，是心經的重要穴位，可以去除心臟的火毒，經常按摩或撥動，一般在36次以上，至少一天兩次，疏通經絡，調整睡眠，解決心臟不舒服的問題
肘部曲池穴
位於肘橫紋外側端，肘部彎曲，尺澤穴與肱骨外上髁連接中點，大腸經濕濁氣聚集在此。現代常用於肩肘關節疼痛(或肩周炎)、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎、感冒發熱、喉炎等。肘窩位置連續拍打5分鐘左右，感覺酸脹比較好。
膝窩的委中穴
位於腿窩的中心點上，這裏有個穴位叫委中穴，走的是膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒去濕通道，而委中穴便是這個通道上的排污口，如果這裏不通暢，濕氣排不出去，可能會導致關節炎、腰痛等疾病的發生。所以平時在可以按揉此穴位，每次撥動或者敲打不少於36下。
血海穴
屈膝，大腿內側，髕底內側端上2寸，股四頭肌內側頭隆起處。坐在椅子上伸直腿後，在膝蓋內側看到凹陷的地方，凹陷上隆起的肌肉頂端是血海穴。作用：可輔助緩解月經不調、閉經、氣逆腹脹、濕疹、皮膚瘙癢、貧血等狀況。
豐隆穴
在小腿前外側，外踝尖上8寸，距脛骨前緣二橫指（拇指）。作用：中醫認為濕必生痰，此穴位可以化痰濕、清神志，尤其適合初秋裏濕邪較盛的人羣，可輔助緩解痰濕誘發的胸腹痛、嘔吐、便祕、眩暈、煩心、面浮腫、四肢腫等狀況。
陰陵泉穴
採用正坐或仰卧姿勢，陰陵泉穴位於小腿內側，脛骨內側髁後下凹陷處，脛骨後緣與腓腸肌之間，比目魚肌起點上。作用：體內有濕就容易感受外濕，別讓體內濕邪太大，除了外散還要內化一部分。在陰陵泉穴的位置刮痧，可以起到內化濕邪的作用，還可清利濕熱、健脾理氣、益腎調經、通經活絡，輔助緩解腹脹、泄瀉、水腫、膝痛等。
中脘穴
位於上腹部，在肚臍上4寸的腹中線上，可仰卧取穴，胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。作用:該穴位對緩解伏天炎熱引起的腹脹、反胃、消化不良、腹瀉、便祕等有很好的作用，還對秋燥失眠等有很好的緩解作用。
地機穴
位於人體小腿內側，陰陵泉穴直下3英寸，即內踝尖與陰陵泉穴連接，脛骨內側後緣。作用:地機穴具有較強的解痙鎮痛、活血效果，可輔助緩解腹痛、腹瀉、浮腫、月經不調、痛經等情況。
天樞穴
取穴時，可採用仰卧姿勢，天樞穴位於人體中腹部，肚臍兩側兩寸處。作用：在祛淤邪的同時要給邪出路，在此穴位刮痧可加速促使濕邪、毒邪從糞便排出，起到緩解便祕、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、消化不良、噁心想吐等症。
