奶粉对失眠患者没有明显帮助。失眠患者宜选择清淡、易消化的食物，进食高维生素B6、高蛋白质、高钙、高镁的食物对缓解失眠症状有一定帮助，还应该尽量避免进食高钠的食物、避免摄入兴奋性饮料。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主......

安眠药对单纯性失眠有很好的治疗效果。如果是疾病引起的失眠，安眠药的效果会下降。要了解安眠药的副作用，就要慎用安眠药。此外，最好不要依赖安眠药，以免使用安眠药对身体造成伤害。失眠是一种常见的症状，有些人喜欢失眠后......

芦荟、珍珠、枸杞、白芍、川芎、当归、黄芪是一种专门用于调节妇科疾病、改善妇女体质的中药。因此，这些药物可以给女性带来美丽和健康。其中，白芍、川芎、当归是一种有着1000多年历史的妇科名方"四物汤"中四味药。对......

专家提醒，治疗失眠的理想镇静催眠药物应具备以下条件：1。快速诱导入睡；不影响睡眠结构；2。第二天没有药物残留；3。不抑制呼吸；4。不影响记忆功能，包括无遗忘症状；5。与酒精和其他药物没有相互作用。6、尽量避免服用可产生依赖......

睡前不要喝咖啡、浓茶、吸烟等物质对入睡有一定的负面影响。你可以喝一些牛奶和淡绿茶来促进入睡。睡觉前，你可以把手放在小腹上，用腹式呼吸，把注意力转移到小腹上你可以用默念数快速入睡，有瘦腹的作用。睡觉前，你可以用热......

失眠坚信每个人都不陌生，有些人因为经常失眠非常哭，影响第二天的工作和生活，失眠不仅痛苦，经常失眠对人体也很有害。那么，失眠应该吃什么药呢？让我们一起看看吧。一般来说，对于神经衰弱和睡眠障碍的盆友，可以使用苯二氮卓药物......

滋补霜是冬季理想的补品，多由天然药材和补品煎煮而成。市面上的补膏品种很多，疗效也不一样。必须根据处方和疗效来选择。人参滋补膏：组成：人参、白术、生地、熟地、妲己、狗脊、旱莲草、女贞子、桑寄生、鸡血藤、合欢皮等......

当归蒸鸡:母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。先将当归布包，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内?透，取出，放入凉水内冲洗干净，沥净水份，纳当归于鸡腹中，放盆内，摆上葱、姜，加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等，用湿棉纸将盆口封严，上笼蒸约两小......

停经和更年期是每个妇女所必经的路程,一般平均都发生在50岁上下,虽然它是一种自然的现象,但由於它会影响女性的日常生活作息,因此不可不重视此现象对妇女所造成的影响!!约有3/4的停经或更年期的妇女只有月经停止的现......

失眠患者可以适量吃一点西洋参。传统医学认为，失眠主要与心脾两虚、心虚胆怯、心肾不交、肝火扰心、痰热扰心等有关。而西洋参具有补气养阴、清热生津等作用，可帮助改善心肾不交等引起的失眠。需要注意的是，西洋参不属于......

放疗后常见鼻咽癌并发症：①全身反应:包括疲劳、头晕、食欲减退、恶心、呕吐、口腔无味或气味变化、失眠或嗜睡等。个别患者可能会发生血液变化，特别是白细胞减少。虽然程度不同，但通常可以通过对症治疗来克服，并完成放疗......

经过仔细询问病史，医生发现张叔叔最近发现了高血压，正在接受药物治疗。其中一种是倍他乐克。医生帮他调整了用药计划，尽量不要使用倍他乐克。果然，一周后，张叔叔再也不会做噩梦了。"许多药物会影响患者的睡眠质量。"中南......

中药中的补肾壮阳药绝不可滥服中药中的补肾壮阳药虽有补益性机能的功效，但只宜适当地服用，绝不可滥服，否则非常有害。须知补肾壮阳药大多为温热辛燥之品，久服易出现口干舌燥、口渴多饮、鼻出血、眼赤红、低热、失眠多梦、......

百乐眠胶囊效果好吗百乐眠胶囊针对失眠治疗的效果是比较不错的，而且该药物并没有禁忌症。百乐眠胶囊是中成药物的其中一种类型可以缓解中度失眠患者的疾病问题，一般可以通过口服方式来进行治疗，也可以帮助起到抗焦虑的效......

长期或反复使用药物引起的人体对药物的心理或生理依赖被称为药物成瘾。一旦成瘾者停止服药，就会引起一系列不良反应，如失眠、倦怠、抑郁、焦虑、打哈欠、流泪、恶心呕吐、腹泻、腹痛、肌肉抽搐等。严重者有意识障碍、抽......

失眠是一件非常痛苦的事情。许多患者因失眠而逐渐变得憔悴。失眠的原因有很多。许多失眠是由滥用药物引起的。抗生素、哮喘药、降压药、糖皮质激素、抗抑郁药等药物都会引起失眠。在中国，许多人遭受不同程度的失眠。这......

失眠虽然不是致命的疾病，但是它对人们造成的危害不可小觑，没有良好的睡眠会直接影响第二天的工作效率，长期下去对人们的发展不利，睡觉时太饿或太饱都会影响睡眠，不要在快要睡觉时吃太多的东西，不然消化过程会让您容易醒过来......

很多人都知道食管癌和饮食有关，但是有多少人知道睡姿也和食管癌有关呢？睡姿不好也会导致食管癌。不良的睡眠姿势甚至不良的睡眠习惯都会诱发一些疾病，俗话说：吃人参比睡眠更好。可见睡眠的重要性。调查显示，不良的睡眠习惯......

我们常说人老了，睡眠时间一天比一天短。但是，如果老年人觉得自己的睡眠明显不如以前，入睡并不难，只是睡得很浅，有点响就容易醒来，白天却昏昏沉沉，无精打采。为了改善睡眠，他们开始每晚服用稳定性。服用后，睡眠时间延长，但整个白......

一位年轻的父母买了12克人参，分两次煎汤喂了出生仅6个月的孩子。不久，儿童出现人参中毒症状，表现为易怒、间歇性哭泣，然后呼吸急促、嘴唇发绀、眼球视力、痉挛等，最终因治疗无效而死亡。人参含有达玛烷二醇糖苷和三醇糖苷，......