根據一項研究顯示，人在睡眠不足的情況，容易變得更自私，其實睡眠不足的時候，人的脾氣本來就不是很好，那麼，長期睡眠不足有什麼危害？下面本站小編就帶來介紹。研究稱睡眠不足會讓人更自私據英國《泰晤士報》24日報道，一項發佈在......

調查顯示，有42人失眠。5%，由此產生的影響是：一半以上的人白天精神不振，打瞌睡；27。7%的人心情不好；38。9%的人白天活動受限制。電視、網絡和豐富多彩的夜生活使人們的睡眠時間越來越少。由於睡眠不規律，睡眠覺醒節律經常被打......

藥物的正確服用是每個用藥的患者認真對待的，要是一不小心錯誤用藥的話是會引起嚴重的毒副作用危機到生命的安全，所以患者應仔細閱讀藥物的說明書並在醫生的指導下服用治療；那麼接下來讓我們瞭解一下參鬆養心膠囊治療失眠......

乳腺癌患者的失眠應從其原因中提取。如果患者因心理障礙、心理負擔和過度焦慮而失眠，建議乳腺癌患者進行心理治療。他們可以去心理診所，給予心理諮詢，減少失眠。對於症狀較輕的失眠患者，可以進行中醫調理或配合心理治療，也......

幾場小雨之後，秋意已經變得越來越濃，天氣也一天天涼了起來。今天一整天，到藥店來買藥的人不是很多，眼看快到下班時間了，我實在閒得有些無聊，斜靠着櫃檯翻看今天的報紙。"小陶!"，不知是誰叫了我一聲，猛一擡頭，原來是我的中學......

失眠患者能吃山藥。1、現代營養學認爲，失眠患者的飲食宜清淡、易消化，可適當多吃一些富含維生素、礦物質的食物。雖然山藥中的碳水化合物含量較高，但其升糖指數較低、脂肪含量較低，同時含有一些維生素、礦物質等，能夠在爲......

症狀1：經常上廁所服用減肥藥時，大便帶油會出現這種症狀："吃了減肥藥，總覺得肚子不舒服，又腫又疼。我總是想上廁所。我一天要大便2到3次，大便裏還有一層油。"你服用的減肥藥可能含有羅氏鮮(Xenical)，這種藥物是胃腸道脂肪分......

額竇炎是我們生活中經常遇到的一種疾病，通常會引起嚴重的頭痛等症狀。因此，我們需要徹底治療這種疾病，以便更好地緩解不適症狀。那麼額竇炎的具體症狀是什麼呢？讓我們看看！額竇炎的症狀是什麼？1.鼻塞額竇炎發生後，明顯的特徵......

在備孕期間，有些女性會出現失眠，睡眠不好等情況，長時間如此對於備孕是沒有好處的，那麼，備孕期間失眠會影響懷孕嗎？備孕期睡不好怎麼辦？下面本站小編就來說說。備孕期間失眠會影響懷孕嗎備孕期間如果只是偶爾的失眠，一般是不會......

在生活的壓力和長期的疲勞下，有些人晚上會失眠，有些人會服用一些安眠藥來幫助睡眠，但隨着時間的推移，會有一系列的副作用。事實上，生活中有些食物比安眠藥更有效，那麼哪些食物比安眠藥更有效呢？1.香蕉香蕉富含複合胺和N-除了......

世界衛生組織統計:１／３的老年人不是自然死亡，而是用藥不當造成的最新研究表明，中老年患者平均患有３．１種疾病，有的甚至患有９種;平均用藥４．５種，有的服藥甚至多達２０餘種，多種藥物互相干擾，影響了療效。多藥聯用不良反應大對此，我國著名老年醫......

對於孩子來說，睡不着的原因可能只有一個，那就是不困。因此，確保孩子白天有足夠的活動是非常重要的。讓孩子們在戶外玩得更多，玩得開心，心情好，身體疲憊，晚上自然睡得很香。此外，午睡不得超過兩小時。睡前不要讓孩子吃得太飽。......

晚上玩手機會導致失眠。晚上睡覺前玩手機會讓人興奮，影響睡眠質量。而且手機有一定的輻射。晚上玩手機太久會導致煩躁焦慮，可能會失眠。晚上玩手機太晚會破壞生活節奏，擾亂生物鐘；人的大腦在晚上分泌褪黑激素，夜間褪黑激素......

大約3/4的絕經或更年期婦女只有月經停止，而大約1/4的婦女會有更嚴重的症狀，需要就醫。這些症狀通常是一個漸進的過程。一開始會出現熱潮紅、出汗、冷顫、失眠、陰道乾燥或瘙癢，久而久之會引起焦慮、抑鬱和無精打采，影響人......

安眠藥的使用主要由腎臟排除，因此肝腎功能不全患者應謹慎或減少。其中苯二氮革類(佳靜安定、利眠靈)由於不良反應少、成癮性小，臨牀可以臨時應用:苯巴比妥(魯米那)同時具有退黃作用，僅適用於短期治療難治性黃疸合併失眠......

根據一項針對14-25歲年輕女性的調查，88%的女性患有痛經、月經不準確、腹脹和腰痛，其中最常見的是痛經。恐懼會加重痛經的發作調查還發現，許多女孩每次來月經都服用止痛藥。爲此，上海仁愛醫院婦科主任顧洪副主任醫師警告說......

將五克菩提葉、五克洋甘菊、三克薰衣草和三克幹薄荷葉洗淨，放入茶壺中，用沸水浸泡8分鐘。菩提葉、洋甘菊和薰衣草都有穩定心靈的作用，薄荷葉口感清涼，一起泡茶適合緩解壓力，改善睡眠。需要注意的是，孕婦和哺乳期婦女在月經......

穀糠是穀物的皮殼，如大米、小米和小麥的皮殼。藥用穀糠又稱米皮糠，是指大米、小米（小米和小米的總稱）、小米（小米）的皮殼，以及其他有大米、小米和小米的皮糠。穀糠具有鎮靜心靈的作用，常用於治療失眠。它通常用於內皮。中醫稱......

學會把工作(或學習)和休息分開，睡覺休息的時候只想開心，暫時逃避給你帶來壓力的事情。如果你不能在巨大的壓力下入睡，你可以起牀看綜藝節目和有趣的電影來轉移你的注意力。當你感到放鬆時，聽舒緩的音樂睡覺。沒有必要強迫......

如果你經常失眠，建議你必須及時恢復，否則失眠越來越嚴重，不僅會讓你白天沒有精神，還可能導致身體免疫力下降、情緒易怒和抑鬱，一旦造成這些傷害，失眠很難恢復。當失眠時，許多朋友會選擇服用穩定劑來緩解失眠症狀，但不知道依靠......