1、炒豆棉炖鲫鱼汤材料:炒豆、棉各15克，陈皮3克(中药店销售)，枣1~2个，鲫鱼肉约100克，生姜3片。制作方法:用药材浸泡一点枣去核的鲫鱼煎至黄色，溅入一点清水。和生姜一起炖杯子，加入热水250毫升(约1碗量)，用盖子隔水煮约1个半......

春季是宝宝生长发育的黄金季节，这时要让宝宝多吃一些富含钙质的食物，如虾皮、海带、海米、鱼虾类、牛奶、黄豆及豆制品等，以提供生长所需营养。软溜虾仁腰花丁原料：虾仁400克、猪腰100克、蛋清40克、枸杞5克、山药丁50克......

肉松面包，即在面包上加上肉松或加入肉松做内馅制成的包点。肉松是我国着名特产之一，用猪的瘦肉或鱼肉、鸡肉除去水分后而制成，因其质地疏松而得其名。肉松具有营养丰富，味美可口，携带方便等特点，故十分受人们欢迎。用料：高筋......

1岁的宝宝在添加辅食方面有哪些营养需求呢，宝宝这个时候的成长发育离不开饮食方面的给予，那么适合1岁宝宝吃的辅食有哪些，1岁宝宝吃的食谱及做法大全。1岁宝宝需求的是哪些营养优质蛋白质，蛋白质是身体生长发育、维持免疫......

芋头香菇瘦肉粥的做法步骤：1、香菇、虾米泡软；芋头洗净切长条、过油；瘦肉加调味料A腌30分钟。2、香菇、虾米、瘦肉爆香和米饭、芋头)、高汤同煮，至米粒膨胀成粥。3、粥盛入碗中，加红葱酥、香菜、胡椒粉、盐、香油即可。淮......

栗子蒸五花肉的制作方法提示1、五花肉用当天宰杀的猪，不需要放入冰箱热水，通道清水后切块直接腌制2、腌制的五花肉油炸后蒸，味道更好蒸的时候不要盖蒸碗盖，水蒸气渗透，形成的汤的营养很好吃3、生栗子如何剥壳:用刀在栗子壳......

家常糯米糍的做法材料：糯米粉：125g、糖：50g、牛奶：100ml（本来是用水调就可以的，但我自己觉得用牛奶调香一些）植物油：1大匙椰丝：适量（用来裹在糯米球的外面的）花生酱：适量（我做的花生馅的，可以用别的馅代替）制作方法：1、将糯米粉与糖混......

大蒜爆肉的主要材料:猪脊肉150克，大蒜200克。调味料:盐适量、生提取适量、老提取适量、淀粉适量、甜面酱适量、陈醋适量、糖适量。蒜肉的制作方法蒜肉属于鲁菜系列，蒜肉是营养价值高的养生佳品，来自济南，制作方法简单。风......

肉松是中国着名的汉族美食，具有营养丰富，味美可口，携带方便等特点。肉松用猪的瘦肉或鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的。一般的肉松都是磨成了末状物，适合儿童食用。准备材料：主料：高筋面粉150克辅料：奶粉1大勺鸡蛋清1大勺酵母（......

除了宝宝红薯粥的做法会比较精细以外，其他红薯粥的做法还是比较简单的，下面就一起来看看吧。1大米红薯粥这种红薯粥的做法很简单，只需要准备大米和红薯这两种食材。现将大米洗净放入锅中，按照日常煮粥的方式进行加热。紧......

八宝粽子做法材料：苇叶500克，糯米1000克，小枣50克，薏仁50克，红豆50克，绿豆50克，金橘75克，青梅50克。做法：1、苇叶用开水焯一下冷却待用，糯米洗净用冷水泡24小时后待用。2、将水枣、薏仁、红豆、绿豆用水泡开，金橘、青梅切成粒。......

红薯粉是我们生活中一款让人津津乐道的美食，寻常家庭的做法中，蒸、煮、煎、炸经常是轮番上阵。但大家更关心的应该是怎么做红薯粉才能更好吃吧。以下多种红薯粉的做法，总有一种是你的心头好。一：凉拌红薯粉材料：红薯粉、大......

香辣土豆泥的做法一材料：土豆3个，葱少许，菜油适量，盐少许，花椒少量，辣椒少量，鸡精少量做法：1、葱切小段，土豆洗净放入锅里（加入锅里的水以没过土豆为准）。煮至用筷子可以轻松插穿土豆，取出，放凉；2、待土豆放凉之后，将皮拔去，放入碗中，......

青稞的做法有很多，下面介绍几款大家比较熟悉的青稞做法：1、青稞面搓鱼儿青稞面搓鱼儿的作法是；把青稞磨成细面，用蓬灰水或者碱水，揉和成不干不湿的面团，放在案板上，用手使劲搓成鱼儿似的。人们给它起了个名字叫"搓鱼儿"。......

一日一汤，今天来介绍有助于养血安神的汤羹，那就是花生桂圆红枣汤，十分适合月经期的女性食用，可以补气血，具有良好有滋养补益作用。那么花生桂圆红枣汤怎么做？花生桂圆红枣汤有什么功效？下面本站小编带来介绍。花生桂圆红枣汤......

土豆烧鸡说简单也是挺简单的，因为它所需的材料也简单啊，做法也是比较单一的，但是，不要以为简单的菜式味道就不好哦。只要你的做法正确的，只要你有足够的心思去做，还是可以把它做得简单好吃呢！食材：鸡肉500g、土豆300g、酱油、......

红烧芋头的做法步骤：材料：小芋头若干、鸡腿一只、白糖适量、葱花少许、芝麻少许。1、芋头煮熟剥皮切块，鸡腿切块备用;2、锅中热油加入白糖熬出糖色，加鸡块炒至七成熟，倒入芋头、少许老抽、盐、鸡精及一点点水同焖;3、鸡块......

准备材料：蛋糕粉156克、奶油乳酪300g、砂糖80g奶油200g、鱼胶粉10g、芒果茸300g芒果果味粉少许、水100ml、植物油25ml、鸡蛋一个制作过程：1、烘培蛋糕粉156克，加水100ml,植物油25ml，鸡蛋一个，一起搅打。2、慢速打30秒，中速......

海知了的做法海知了怎么做好吃。海知了一般被日照人用方言称之为“海节令”。“海知了”比螃蟹的味道还鲜美，而且富含钙磷钾等矿物质，具有很高的营养价值。那么如何做好海知了，做的好吃。海知了的做法1、油烹海知了再切......

土豆红烧肉主要以炖为主，添加川菜常用的干辣椒，花椒八角等传统配料后，味道更厚重香浓。土豆红烧肉怎么做？土豆红烧肉的做法：原料：带皮五花肉500克、土豆300克、植物油适量、盐适量、葱少许、姜少许、八角1个、花椒10粒、干......