首页 > 营养指南 > 

食谱

>列表
宝宝肠胃不好有点便秘是不是吃的辅食有问题

宝宝肠胃不好有点便秘是不是吃的辅食有问题

宝宝肠胃不好有点便秘是不是吃的辅食有问题?生活中,不乏宝宝便秘的现象出现,连续三天甚至一周不拉粑粑的事例大有所在。眼看孩子紧皱的眉头,睡觉时发出的“嗯哼”声,两腿紧绷,小脸彤红的神态。每个当妈的心里都不好受,虽然知......
2023-11-14
冬季孩子吃什么食物长高 冬季帮助孩子长高5道食疗食谱

冬季孩子吃什么食物长高 冬季帮助孩子长高5道食疗食谱

无论在什么季节,食物都是帮助孩子生长发育的重要关键,冬季其实是非常适合孩子补肾的季节,养精蓄锐,帮助孩子来年长得更高,那么,冬季孩子吃什么食物长高?下面本站小编就来说说。冬季帮助孩子长高5道食疗食谱大部分家长都知道,......
2023-11-26
7个月宝宝辅食一天安排表 7个月宝宝辅食吃什么

7个月宝宝辅食一天安排表 7个月宝宝辅食吃什么

7个月的宝宝依然是母乳或配方奶为主,辅食方面可以添加菜泥,肉泥和面条之类的食物,宝宝牙齿已经开始发育,一天营养要均衡,那么7个月宝宝辅食吃什么?下面本站小编带来介绍。7个月宝宝辅食一天安排表4天上午:米粉+蛋黄中午:胡萝......
2023-11-26
有哪些预防感冒的食疗方 预防感冒补充哪些营养素

有哪些预防感冒的食疗方 预防感冒补充哪些营养素

在换季的时候,人很容易感冒,现在这种天气,很多人稍微不注意就感冒了,日常可以在饮食上多注意一些,补充营养素,那么,有哪些预防感冒的食疗方?下面本站小编就带来介绍。有哪些预防感冒的食疗方适用于经常受凉的人士二白汤:葱白15......
2023-11-26
汤圆煮几分钟就可以吃了 速冻汤圆要煮几分钟

汤圆煮几分钟就可以吃了 速冻汤圆要煮几分钟

大家在元宵的时候会适当的吃点汤圆,不过汤圆一般煮几分钟就可以吃了呢,吃速冻的汤圆要几分钟呢,本站小编就来说说吧。汤圆煮几分钟就可以吃了在水烧开后五分钟后,放入汤圆煮三分钟左右就可以吃了。速冻汤圆要煮几分钟速冻......
2023-11-15
提高宝宝御寒能力怎么吃比较好 怎么让孩子在冬天吃碗御寒饭

提高宝宝御寒能力怎么吃比较好 怎么让孩子在冬天吃碗御寒饭

提高宝宝御寒能力怎么吃比较好,怎么让孩子在冬天吃碗御寒饭。孩子的饮食是保证对外面的温度不害怕的最佳保证,那么怎么让孩子吃饭比较好呢,孩子怎么吃会更健康呢,本站小编为大家分享冬季御寒饮食方法吧。反正在哪儿都是冷......
2023-11-26
适合做凉拌的减脂餐蔬菜有哪些 好吃又瘦身的凉拌菜推荐

适合做凉拌的减脂餐蔬菜有哪些 好吃又瘦身的凉拌菜推荐

春天来了,距离夏天也不远了,要开始动起来了,饮食上可以吃一些减脂餐,有些菜特别适合凉拌,那么,分别有哪些?下面本站小编就带来好吃又瘦身的凉拌菜推荐。适合做凉拌的减脂餐蔬菜有哪些1、可直接凉拌的蔬菜黄瓜、西红柿、小圣......
2023-11-26
自制蛋糕不蓬松的原因是什么 为什么蛋糕做出来不蓬松

自制蛋糕不蓬松的原因是什么 为什么蛋糕做出来不蓬松

自制蛋糕不少人做了都是不成功的,有很多人表示自己做出来是个饼,这是怎么回事呢,为什么自制蛋糕一点都不蓬松,本站小编就来说说吧。自制蛋糕不蓬松的原因是什么1、蛋清打发时加点醋,分三次加糖,打成泡沫状。2、蛋黄中加糖......
2023-11-30
2020宝宝四月食谱大全 6-12月龄宝宝吃什么好

2020宝宝四月食谱大全 6-12月龄宝宝吃什么好

对于6-12月龄的宝宝来说,正是需要添加辅食的阶段,不仅要顾及营养全面,还要适合消化,4月天气逐渐回暖,6-12月龄宝宝吃什么好呢?本站带来2020宝宝四月食谱大全6-12月龄宝宝吃什么好。2020宝宝四月食谱大全适合6-7月龄的宝宝星......
2023-11-26
夏天孩子喝什么粥对身体好 宝宝夏季营养粥大全

夏天孩子喝什么粥对身体好 宝宝夏季营养粥大全

夏季气温升高,对于脾胃虚弱的宝宝来说,很容易吃不下饭,厌食,特别是对于那些难以消化的食物来说,制作成营养粥再适合不过了,保证孩子成长,夏天孩子喝什么粥对身体好?下面本站小编带来介绍。夏天孩子喝什么粥对身体好?改善孩子体......
2023-11-26
抹茶草莓雪花酥怎么做的 抹茶草莓雪花酥做法教程

抹茶草莓雪花酥怎么做的 抹茶草莓雪花酥做法教程

超受欢迎的抹茶草莓雪花酥来啦,入口酥脆松软,甜而不腻,低糖软绵绵雪花酥,duangduang超级Q弹,好吃到停不下来,那么抹茶草莓雪花酥怎么做的?下面本站小编带来:抹茶草莓雪花酥做法教程。抹茶草莓雪花酥怎么做的材料:棉花糖300克,小......
2023-11-26
酵母发面可以放一晚上吗 酵母发面可以提前一夜吗

酵母发面可以放一晚上吗 酵母发面可以提前一夜吗

现在因为新型冠状病毒,口罩和酒精都最紧缺的东西,但是现在去买酵母粉都很难了,原来是因为大家都宅在家开始做各种美食。酵母发面可以放一晚上吗酵母发面可以提前一夜吗。本站带来相关介绍。酵母发面可以放一晚上吗酵母发......
2023-11-30
腊八粥食材越杂营养越丰富吗 腊八粥的8种食材是指哪八样

腊八粥食材越杂营养越丰富吗 腊八粥的8种食材是指哪八样

腊八节马上就要到了,很多人会在家自制腊八粥,有一些人为了让营养更丰富,会加入很多的食材,那么,腊八粥食材越杂营养越丰富吗?腊八粥的8种食材是指哪八样?下面本站小编就来说说。腊八粥食材越杂营养越丰富吗真相:要看食材质量,......
2023-11-26
牛奶麻辣烫真的好吃吗 牛奶麻辣烫吃了会不会拉肚子

牛奶麻辣烫真的好吃吗 牛奶麻辣烫吃了会不会拉肚子

最近有不少博主在推荐大家做牛奶麻辣烫,不过大多数人对于这个吃的是持怀疑的态度,那么牛奶麻辣烫真的好吃吗,本站小编就来说说吧。牛奶麻辣烫真的好吃吗不少人表示牛奶倒在麻辣烫里面可以说是相当好吃了。还有人表示其实......
2023-11-15
如何炒出可口的青菜 青菜怎么炒好吃

如何炒出可口的青菜 青菜怎么炒好吃

炒青菜看似简单,其实里面也藏着很多学问,不只是炒熟而已,想要炒出一份香甜美味的生菜也不容易,不过学起来也不是很麻烦。那么如何炒出可口的青菜?青菜怎么炒好吃?下面本站小编带来介绍。如何炒出可口的青菜首先,青菜摘干净,然......
2023-11-26
年轻人为何开始热衷学做饭 一日三餐该怎么吃

年轻人为何开始热衷学做饭 一日三餐该怎么吃

疫情期间,很多人“居家”都学会了做饭,同时也喜欢上了做饭,现在半成品的净菜其实性价比也不错,而且智能家电的诞生,其实煮东西简单了很多。那么年轻人为何开始热衷学做饭?一日三餐该怎么吃?下面本站小编带来介绍。年轻人为何......
2023-11-30
怎么吃香椿比较的安全健康 香椿怎么吃比较好

怎么吃香椿比较的安全健康 香椿怎么吃比较好

香椿是春季才吃得到的食物,不少人喜欢,也有人讨厌吃。有的人不吃的原因是因为觉得不太安全,那么要怎么做香椿会比较安全一些呢,本站小编就来说说吧。怎么吃香椿比较的安全健康1.选择最嫩的香椿芽研究发现,不同地区、品种和......
2023-11-26
小龙虾炒螺蛳粉怎么做 小龙虾炒粉面食谱大全

小龙虾炒螺蛳粉怎么做 小龙虾炒粉面食谱大全

集美们小龙虾炒螺蛳粉太绝了,才发现螺蛳粉的正确打开方式原来是炒的,最佳cp是小龙虾,整个屋子都是螺蛳粉的香味啊,那么小龙虾炒螺蛳粉怎么做?下面本站小编带来介绍。小龙虾炒螺蛳粉怎么炒好吃食材:一袋螺蛳粉,小龙虾肉做法:1......
2023-11-26
注意!这些食物千万不能给宝宝吃

注意!这些食物千万不能给宝宝吃

由于1-8岁的宝宝处于身体发育健全期,身体的很多的功能不如成年人具有抵抗力,并不是所有的食物都可以进食,有的食物一旦进食可以引发很多可怕的疾病,因此各位宝爸宝妈得注意了,宝宝的饮食禁忌很重要哦!一、1岁之内勿食蜂蜜专......
2023-11-15
10个月宝宝辅食食谱及做法 10个月宝宝吃什么好

10个月宝宝辅食食谱及做法 10个月宝宝吃什么好

10个月宝宝辅食主要各种粥类,易于宝宝消化,母乳或配方奶为主,粥,面条和软饭类为辅,全面的补充营养保证孩子健康发育,那么10个月宝宝吃什么好?下面本站小编带来介绍。10个月宝宝辅食食谱及做法10个月的宝宝口腔周围的肌肉在不......
2023-11-15
炒螺蛳粉包子怎么做 螺蛳粉包子食谱

炒螺蛳粉包子怎么做 螺蛳粉包子食谱

继螺蛳粉饺子后,螺蛳粉包子又来啦,把螺蛳粉炒熟再包进软绵的面皮里,再蒸熟,包子完全吸收了螺蛳粉的味道,一吃就停不下来。那么炒螺蛳粉包子怎么做?下面本站小编带来:螺蛳粉包子食谱。炒螺蛳粉包子怎么做食材:螺蛳粉酱料,螺蛳粉......
2023-11-26
酸辣虾仁葱油拌面怎么做最好吃 酸辣虾仁葱油拌面做法介绍

酸辣虾仁葱油拌面怎么做最好吃 酸辣虾仁葱油拌面做法介绍

酸辣虾仁葱油拌面特别适合这个炎热的季节!加了虾仁的葱油拌面,必定美味double!那么酸辣虾仁葱油拌面怎么做最好吃呢?本站小编带来:酸辣虾仁葱油拌面做法介绍。酸辣虾仁葱油拌面怎么做最好吃一口就爱上,好吃到停不下来的拌......
2023-11-15
宝宝鲜虾食谱大全及做法 鲜虾怎么做好吃

宝宝鲜虾食谱大全及做法 鲜虾怎么做好吃

宝宝多吃虾类食物可以补钙,特别是在孩子厌食挑食的时候,可以用鲜虾做不同的食物,让孩子感兴趣,多学几种鲜虾食谱很有必要,下面本站带来:宝宝鲜虾食谱大全及做法鲜虾怎么做好吃。宝宝鲜虾食谱大全及做法一、自制虾片食材:鲜虾......
2023-11-15
孕妇可以吃小龙虾吗 孕妇龙虾吃法推荐

孕妇可以吃小龙虾吗 孕妇龙虾吃法推荐

孕妇能吃小龙虾吗,对孕妇身体有影响吗,孕妇可以吃小龙虾吗,孕妇应该怎么吃小龙虾呢,想必很喜欢小龙虾的孕妇看到小龙虾这个标题口水都要流下来了吧,究竟孕妇能不能吃小龙虾是不是很好奇呢,小编这就为大家带来相关的介绍。小......
2023-11-26
腊八蒜的腌制方法是什么 正宗腊八蒜的腌制方法2020

腊八蒜的腌制方法是什么 正宗腊八蒜的腌制方法2020

腊八蒜要怎么进行腌制,大多数人看到腊八蒜是绿色的产生了浓浓的好奇心,不过腊八蒜的腌制方法是什么呢,要怎么腌制会比较好吃一点,本站小编就来说说吧。腊八蒜的腌制方法是什么腌制腊八蒜:第一步,选择大蒜,其实腌制腊八蒜最好......
2023-11-15