早餐对于宝宝来说非常的重要，如果不吃早饭就可能使宝宝出现注意力不集中的现象，而且没吃早饭就会中午大量进食，这就会使胃壁一下子处于非常紧张的状态，如果时间久了，还容易生胃病。所以宝妈们一定要为宝宝准备一些可口的早......

其实石决明除了经常被用作药材以配药，其实石决明还能被当成是食材为应用，而且因为石决明的口味也很讨喜，而很受到大家的喜欢，那在寻常生活中，石决明主要是以哪种烹饪方式出现呢？对此我们就简要介绍下石决明常见的烹饪菜色。......

夏季气温较高，人们经常感到食欲不振，如果摄入营养不足，加上丢失的水分过多，很容易出现头晕中暑，在夏季应该吃些清爽益脾胃的食物来养生。下面给大家介绍几款夏季养生食谱。1、荷叶茯苓粥材料：荷叶、茯苓、小米、白糖做法：荷......

6月之后天气闷热，气温升高，对于本来就是饭渣的孩子，现在吃得更少了，想要孩子大口吃饭就得改善菜谱和食物，夏季孩子吃饭没胃口怎么办？吃什么菜好？下面本站小编带来介绍。夏季孩子吃饭没胃口怎么办？夏季饮食添加要点1、夏季易出......

孕期比平常要消耗大量的元气和营养物质，孕期身体更是非常缺钙，所以补钙也成了准妈妈们必备的功课。除了喝牛奶，很多人不知道的是，饮食中也可以补充人体所需的钙质。1、蒜炒油菜油菜中富含钙质，含量可以堪比牛奶中钙质的含......

现在市面上有很多菜谱类的app软件，对于一些想学做饭的人群来说再方便不过，比如料理笔记app，那么，这款软件好用吗？有哪些好用的美食菜谱类app？下面本站小编就带来介绍。料理笔记app好不好用料理笔记是一个可以用于保存菜谱的......

许多成年人和老人常有痛风的症状，除开要积极主动的医治之外我们能够根据吃一些食材来减轻痛风的症状。痛风病人能吃的东西一般全是嘌呤含量较为低的，那样痛风的患病率也会相对而言降低一些。下边就给大家介绍一下痛风食......

栗子又称板栗，含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸及铁、镁、铜、磷等微量元素，除此之外栗子中还含有维生素B族，每100g生栗子中维生素含量可高达40~60mg，熟栗子中维生素含量约为25mg。中医认为食用栗子可健脾养胃、补肾强腰，男......

电压力锅集合了传统高压锅和电压力锅的优点于一身，采用弹性压力控制，具有操作方便、省时省电的优点，是理想的生活炊具。如果想用它来做菜，可以get起以下菜谱：1、无水蘑菇红烧肉准备制作所需的原料，包括五花肉、蘑菇、大葱、......

“导读”十月怀胎，对于每个女性来说，都非一件容易的事情。俗话说病从口入，孕期饮食更需要多加注意，不仅要新鲜健康，还要适当的补充孕期所需的营养物质。这里小编为大家推荐一些孕期菜谱，希望能为各位准妈妈们在孕期的饮食提......

春笋味道清淡鲜嫩，含有充足的水分、丰富的植物蛋白，以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，营养特别丰富。春笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄的作用，所以常食春笋对单纯性肥胖......

春季饮食关注食物相克最近，电影《双食记》很火，影片中的“杀人菜谱”令人关注，虽然这其中不乏艺术夸张，但影片同时也提醒了广大观众，注意食物的相克性，切忌在美食中不知不觉地伤害自己及家人。尤其是进入春季，天气乍寒乍暖，人......

猪肺汤作为一道美味、养生的汤品，它的营养价值十分之高，同时它还有止咳、补血、止血、调理身体的功效。那么用这简单美味的食材，我们又能烹制出怎样的美味营养菜肴呢？下面，我们为大家介绍几道关于猪肺的营养菜谱。1、菜干......

现在的人们都知道，只要是药物对身体都会有一定的伤害，尤其是西药，对身体的危害特别大。所以现在的人们很多时候都会通过食疗的方法来调理身体，尤其是一些备孕的人们，会通过合适的菜谱来调理自身的情况，那么，关于夫妻备孕的菜......

电饭锅几乎家家都有，但并非家家都会用它来做饭。偶尔用一下，也能做出不一样的风味。那电饭锅能做什么菜呢？推荐一些简单的菜式给大家：蔬菜类：蜜汁土豆、鱼香菠菜、蛋黄蒸丝瓜、干贝冬瓜、百合西芹、上汤白菜、双菇苦瓜、椰......

很多人都是因为没有保护好自己的牙齿，所以导致牙齿出现了一些问题，这样的情况下，就需要通过矫正的方式来进行改变，在矫正牙齿的时候，大多都是需要通过机械或者是戴牙套的方式，下面我们一起来了解一下矫正牙齿的时候，饮食上需......

脂肪肝是常见的临床现象，不是独立的疾病，而是由于各种原因肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病严重威胁中国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，被认为是隐藏性肝硬化的常见原因。重视饮食烹饪，加强运动对脂肪......

得了肺炎的宝宝消化功能多低下，若食油腻厚味，更影响消化功能，必要的营养得不到及时补充，以致抗病力降低。因此，不宜吃鱼肝油、松花蛋黄、蟹黄、凰尾鱼、鲫鱼子，以及动物内脏等厚味食品。若喝牛奶应将上层油膜除去，乳母也应少......

痛风又称“富有病，曾经一度只出现在官宦富有人家身上。然而，随着人们的生活水平的提高，各种的鸡鸭鱼肉成了人们餐桌上的家常菜，殊不知丰富的餐饮背面，却隐藏着严重威胁人们健康的“痛风杀手”。在痛风日益盛行的今天，痛风患......

用微波炉能做的菜还有很多种，平时多收集一些菜谱，等空闲时亲身试试，也是不错的体验。以下是妈网分享给大家的菜谱：醋溜白菜原料：大白菜250克、色拉油2汤匙、盐2茶匙、味精1茶匙、糖2茶匙、醋1汤匙。做法：将大白菜清洗干净，用......