女性在来月经的时候，除了身体会发生一些变化以外，还会出现痛经的现象。痛经让很多女性感到痛苦，许多经历过痛经的女性都有阴影，对女性的身体也造成了一定程度的伤害。下面就来说一下，造成痛经最重要的原因是什么？
造成痛经最重要原因是女性在来月经时，月经外流受阻，从而引起痛经的现象。还有一些女性出现了一些炎症，比如盆腔炎等妇科疾病会导致前列腺含量增加，导致子宫肌和血管强烈痉挛性收缩，子宫缺血缺氧，导致痛经的现象。
对于精神紧张的女性也会导致痛经的现象，很多女性在来月经时，往往会感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，导致对疼痛过于敏感，耐受性差。轻微的不适，就会感到紧张和痛苦。一些经前疼痛实际上是由自身的心理压力和心理影响引起的。
另外，还有些女性是因为宫寒所导致的痛经现象。宫寒还会导致女性出现各种妇科疾病。因此，宫寒的女性在日常的生活中，要多注意饮食，在月经期间不要吃一些辛辣、生冷、或者是带有刺激性的食物，不然会加重女性的痛经。
