妈妈都想要顺利生下一个健康快乐的小宝宝，然而现代社会许多人都会有各种压力。虽然孕期妈妈们不需要工作。但是在孕育过程中会出现各种意外发生，例如胎停等，那么，究竟12周胎停是什么原因？
12周胎儿已经成型了。胎停的主要原因还是因为妈妈的不良饮食和作息。很多人认为，怀孕就需要不断为女性补充营养。但是正常人大吃大喝都会有问题，更别说是怀孕11周的孕妇正常且营养的饮食对妈妈来说已经足够。而现代人熬夜成习惯，妈妈熬夜宝宝就跟着熬夜，所以切记不要熬夜。
当然，除了这些外在的原因，也有可能是因为内在原因导致胎停现象的出现。我们都知道，物竞天择，适者生存。胎停现象的出现，也有可能是由于宝宝在妈妈的肚子里发育得不好而优胜劣汰。
胎停后的3个月注意不要在外面吃，要吃清淡的家常饭菜，喝白开水，切记不要喝饮料和冷饮，更加要注意不要泡温泉。胎停清宫后的第一次来月经要到医院去检查子宫情况，避免残留杂物影响自身身体健康。妈妈要调理好身体，半年后可以继续怀孕。
