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孕期糖尿病一天喝多少奶

来源:妈妈百科网    阅读: 1.4W 次
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孕期糖尿病一天喝多少奶

我们知道,孕妇是很容易患上糖尿病。不过,孕妇这种特殊群体,也是需要补充营养的,而牛奶就是补充营养最有效的饮品。那么,患有糖尿病的孕妇到底可不可以喝牛奶呢?如果可以,一天可以喝多少?

1、首先,可以确定的是,即便孕妇患有糖尿病,也是可以和牛奶的。不过,要注意适可而止。建议患有糖尿病的孕妇,可以每日饮用100毫升-200毫升上下的牛奶,这样子的话,孕妇就既可以获得足够的营养摄入,又可以确保血糖不会升高了。

2、其次,建议患有糖尿病的孕妇最好选择喝一些纯牛奶,又或者是脱脂牛奶,这样子会更加安全一些。事实上,喝牛奶对于糖尿病患者来说,是有好处的。很多孕妇都会出现骨质疏松的情况,而喝牛奶是可以有效改善骨质疏松的。

需要提醒的是,患有糖尿病的孕妇喝牛奶的话,那么一定要适可而止,否则大量喝牛奶的话,就会导致孕妇因为大量蛋白质的摄入而导致热量增加,继而诱发肾脏的负担加重,这一点对于患者的糖尿病是非常不利的,患有糖尿病的孕妇是一定要特别注意的。

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