刚刚出生没多久的新生婴儿可以说日夜不分，醒过来就吃，吃饱就睡，一直到4~5个月才慢慢产生规律性。到7~8个月时，80%的宝宝大白天醒（偶睡一下）晚上睡，到1岁时贴近成年人的生活规律。
说白了“夜啼郎”就是指大白天睡、夜里醒而哭闹的孩子。对宝宝自身而言，儿童生长激素在晚上睡熟时代谢，促进孩子个子的提高，夜啼時间一久，体长提升的速率便会看起来迟缓。
婴儿夜啼除开微生物时钟并未转为低俗化以外，也有别的一些要素，比如自然环境的温度与环境湿度，太凉、太热了、太闷均使小儿不适感而又哭又闹。也有一些宝宝深夜一定要喂一次奶，如果不喂就又哭又闹不仅。有的婴儿尿布湿透了，如果不立即拆换还要又哭又闹。别的如一些病症（佝偻病症状、红屁屁等）也可造成晚间哭闹。
改正婴儿夜啼要清除发病原因。对小儿微生物时钟日夜错乱的状况要逐渐改正，大白天不必让孩子的睡眠质量频次太多、時间太长，孩子醒时要灵活运用声、光、语言表达等引逗他，增加保持清醒時间。夜里则要防止其过多激动而不入眠或造成夜惊。卧房內外要清静，温度适合。若有病症应立即医治。
孩子睡觉时间的把握以下：新生婴儿每日20钟头；2~5个月的宝宝每日17~18钟头；6~12个月的宝宝每日14~15钟头；1~3岁的孩子每日12~13钟头；3~7岁的孩子每日10~12钟头；7岁之上的孩子每日9~10钟头。
