哪些食物对孩子的成长有害？

有哪些对生长有害的食物？

动物脂肪

导致肥胖，阻碍生长。

碳酸饮料

影响生长所需的钙的吸收，使摄取的钙随便排出体外。容易引起骨质疏松和蛀牙。

糖

摄入过多的糖分会使身体变得酸痛，为了中和体内的酸性物质需要消耗更多的维生素，可能会导致营养不良。

给孩子准备食物时，应该选择有助于成长的食物，尽量避免对成长有害的食物。