排卵日是女性朋友排卵前後的時間，通常是排卵前5天到排卵後5天的階段，排卵日也是妊娠概率高的特殊時期，女性排卵日來臨前，體溫、宮頸粘液的變化等細微變化。一般體溫在排卵後稍微上升，子宮頸位置發生變化，子宮頸粘液也比以前透明、溼、粘性高。在這個時間段同室，懷孕的概率與其他時間段相對應，非常高。女性排卵期有哪些症狀？
1、白帶增多
白帶是女性排卵期陰道分泌物。正常女性白帶是一種無氣味、微酸性粘稠物，具有潤陰、排廢、抑制病菌生長的作用，屬於正常生理現象。
2、體溫上升
排卵期間，女性體溫比以往上升，但體溫受外界影響較大，該方法不依賴溫度計，不長期測量體溫，一般無法注意。
3、食慾下降
研究表明，女性排卵期的飲食量在月經週期中較低，醫生指出，這是人類的自然本能保持到現在的結果——排卵期的雌性動物不是尋找食物，而是尋找異性交配。
4、精力旺盛
這也是遺傳人類的自然本能，為了成功吸引異性，排卵期的女性會變得精神飽滿，喜歡錶現自己。
5、性慾高漲
整體來說，女性排卵期的性慾特別旺盛，是女性希望懷孕的身體訊號達到高價值的表現。
6、抵抗力下降
排卵期，女性陰道粘液變薄，是為了使精子更容易通過，增加妊娠成功的機會，同時女性鼻腔粘液也減少，細菌侵入人體迴圈系統的機會增加。
女性每月排卵幾次
排卵是女性有生育能力的標誌。排卵的基本條件是卵泡發育成熟，體內有促進卵子排出的荷爾蒙環境，兩者是必不可少的。
一般來說，女性每月只排卵一次。
進入青春期後，由於垂體分泌促性腺激素，卵巢內原始卵泡開始發育，合成雌激素，卵細胞周圍空間充滿液體，含有大量雌激素。增長的卵泡逐漸向卵巢表面移動，卵泡壁越來越薄，最後破裂，成熟的卵子隨著卵泡液流入腹腔，這個過程被稱為排卵。
育齡婦女一般每月排卵一個，左右兩側卵巢可以輪流排出，或者一側卵巢可以連續排出。排卵與環境、情緒、身體健康狀況、性生活、避孕藥等因素有關，有時可以提前排卵或一次排卵兩個，有時可以延遲排卵或暫時不排卵。
如何計算排卵期
女性朋友可以用基礎體溫測量法測量自己的排卵期。測量基礎體溫，即早上醒來後什麼活動都沒床上測量的體溫。排卵前基礎體溫比正常體溫低，排卵後體溫會升高0.3-0.5℃，如果女性朋友選擇2-3個月時間繪測基礎體溫，可較準確地清楚自己何時是排卵期。
醫師提醒：通過以上徵兆我們可以簡單的判斷自己是否正處於排卵期。但是，排卵日與排卵日不同，排卵日是指排卵日，排卵日的房間不一定能懷孕，排卵日懷孕的概率遠遠大於排卵日懷孕的概率。
