月經不調是女性中常見的疾病之一，只有瞭解如何判斷月經不調才能幫助女性及時確診。如何判斷自己是否月經不調？主編和大家一起理解吧。
一、經血色:正常經血暗紅，粘稠無凝血塊。經血淡如水，呈粉紅色、黑色或紫色，或經血完全凝血塊異常，應儘快就診。
二、經血狀況:正常情況下不稀稠，不易凝固，無明顯血塊，無特殊氣味。
三、週期:每個女性的月經週期不同，從21日到35日不同，也有40日來月經的人。但是，如果有規律性，一切都是正常的。
四、經血量:女性每月經量因人而異，一般為20-85毫升。正常情況下一天換四五次，每個週期不超過兩包。每次使用三包衛生巾都不夠的話，衛生巾就溼了，經量太多了。
五、生理日:女性生理日約為3~7天，出血量最的時候集中在前3天，之後逐漸減少，直到經血乾淨為止。有些人經血乾淨後，一兩天後又來了一點，俗稱經血回頭，這也是正常現象。但是，有些人經期長達10-20天，月經淋漓不盡的經期極短，只是過了一會兒。這兩種現象都不正常。
月經不調是一種普遍的婦科疾病，判斷是否患有這種疾病是很多女性必須面對的問題。只有知道如何判斷月經不調，才能及時有效地治療。
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