可以。
隨著懷孕的進展，孕婦的胃越來越大，容易背痛，建議睡硬床更好，有助於緩解疼痛。如果孕婦的疼痛緩解了自然睡眠質量，更有利於胎兒的發育。
有好處。
孕婦睡在硬床上最大的好處就是促進背部督脈通暢，消除負重和體重對椎間盤的壓力，緩解孕期腰痠背痛的症狀，翻身。
硬板床。
對於孕婦來說，過於柔軟的床墊，如席夢思床，是不合適的。首先，孕婦睡在柔軟的床上會更累。長時間躺在柔軟的彈簧床上容易導致脊柱位置異常，壓迫神經，增加腰肌負擔，既不能消除疲勞，又不利於生理功能的發揮，還會引起腰痛；其次，由於彈簧床墊太軟，孕婦睡在柔軟的床上不利於翻身。
因此，孕婦最好睡在硬床上，但由於直接睡在木床上，可以在硬床上鋪9釐米厚的棉墊或4公斤以上的被褥，也可以考慮市場上5釐米的椰棕床墊。
孕婦可以根據自己需要，選擇軟硬適中的床墊，不要睡過軟的席夢思床。睡覺時最好採取左側臥，雙腿屈曲，也可在兩腿之間夾上一個小靠枕，以減少腰部的負擔。如果想平躺，可在腰下墊個不太厚的腰墊，那樣會舒服很多。
