處於青春期的人容易長痘痘,不僅影響形象,還增加心理負擔。有些人臉上的青春痘好了之後,僅僅幾天就出現了很多,到底是什麼原因臉上的青春痘反覆出現的呢?
臉上為什麼反覆長痘痘?
1、消化系統異常
若臉上反覆長痘,同時伴有慢性腹瀉、潰瘍、便祕以及胃酸過多,說明消化系統異常。體內有太多毒素堆積,不能正常排除廢物,使得嘴脣周圍和臉頰長痘。若消化系統問題仍然沒有改善,會讓痘痘反覆生長。
2、沒有正確處理痘痘
一部分人認為青春痘能自行消失,特別是青春期的孩子,認為長痘痘是正常情況,因此放任不管。其實這是錯誤認知,痘痘是慢性炎症性面板病,若沒有得到控制會引起感染髮炎,導致臉上留下痘印或痘疤,影響美觀。
3、皮脂腺分泌旺盛
面板油膩,皮脂腺過於發達,皮脂分泌旺盛,毛孔堵塞,油脂排出不暢。毛孔堵塞後面板會繼續分泌,皮脂在毛孔中越來越多,讓面板進入惡性迴圈,使得痘痘反覆增長。
4、壓力和感情過大
工作和生活壓力大,感情不穩定等,青春痘反覆出現。這兩種情況下,不僅會引起內分泌失調,還會繁殖很多青春痘,面板變暗,失眠多,月經不規則。
5、面板清潔不當
化濃妝後或出汗後沒有及時清洗會使得角質層堆得越來越厚,堵塞毛孔,形成青春痘。另外,如果不掌握正確的清潔方法,青春痘也會繁殖。
6、不去角質
面板也跟隨正常代謝,舊角質堆積越來越多,不及時去角質毛孔堵塞,一般每週去角質一次即可。但是,為了不使面板越來越薄或者乾燥脫皮,也不能過度去除角質。敏感面板抵抗力弱,細菌感染和化妝品使用不當,容易引起青春痘的繁殖。
7、不良生活和衛生習慣
長期熬夜、大量吃辛辣刺激食物、抽菸喝酒、不注意個人衛生等都會導致臉上長痘痘。只要及時改變不良的生活和衛生習慣,青春痘就會消失。
溫暖的提示
平時保持平靜的心情,避免感情變動過大,飲食以清淡為主,不吃脂肪和糖類食物。也不能吃油炸和蔥薑辣椒等刺激食物,多吃蔬菜水果,防止便祕和消化不良。合理安排休息,早睡早起,參加體育鍛煉增強體質,根據面板質量選擇合適的護膚品。