概述：
我妹妹懷孕已經快7個月了，前幾天產檢被檢查出來有貧血，說是缺鐵性貧血，我妹妹人是比較瘦弱，現在又貧血，她很擔心，怕影響到寶寶的生長髮育，醫生開了些補血的，還告訴我們平時應該多吃些補血之類的食物。
經驗：
現在每天早上起來都煮一碗紅豆粥或者紅棗湯，前一天晚上把紅豆浸泡，第二天煮起來就會很容易熟，這個經常吃對補血有好處。
醫生補充缺鐵性貧血引起的鐵劑口服液，每天吃一瓶，對貧血的效果很明顯。
家人去藥店買口香糖，每天煮著喝。吃一兩個人也可以。這是補血，對貧血的人吃比較好。
注意事項:
平時飲食營養豐富，熱量高，蛋白高，維生素多，無機鹽豐富，飲食豐富，有助於恢復造血功能。
