患者空腹血糖損傷可能恢復正常，例如空腹血糖在6.1~7.1之間，平時注意飲食，加強身體鍛鍊，可以將血糖控制在正常範圍內。患者飯後2小時血糖受損時，每頓飯都要控制，儘量降低糖度，嚴格按照糖尿病患者的飲食要求自己，不能吃甜水果和食物，每天都要鍛鍊身體。血糖恢復正常後，患者也要繼續，注意不要反彈血糖值。
血糖損傷的原因是什麼
1、遺傳因素，如家庭有糖尿病史，患者後期空腹血糖損傷，建議患者平時做好保健預防工作。家庭有遺傳性的人，胰腺天生脆弱，容易發病。
2、患者長期不合理的生活習慣，如工作、生活壓力過大、飲食不合理、胰島長期處於高負荷狀態。
血糖損傷不能吃什麼水果
1、柿子，這種水果含有大量蔗糖、果糖，糖含量高，屬於單糖和雙糖。
2、提子、提子皮和提子種含有抗氧化物質，對心腦血管疾病有預防作用，但提子糖分含量高，血糖損傷患者不宜食用。
3、芒果是常見的熱帶水果，升糖指數高，患者不宜多吃，而且芒果容易引起患者過敏，容易過敏體質的患者最好不要吃。
4、車釐，這種水果糖分多，糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵等多種要素豐富，是補鐵、益腦的水果，但糖尿病患者不應多吃。
