1、更年期提前
潮紅、冷汗、月經週期延長後,心情動搖……如果這些更年期症狀找到30歲的你,應該檢查腎臟是否有問題。中醫認為虛證的本質是老化。久勞傷腎的腎虛人老化速度快。
2、突然發胖
的食量沒有增加,生活一切正常,但體重一直在上升。即便你天天活動個把小時,結果也不盡幻想。很少有人把肥胖和腎虛聯絡起來,但現實是你發胖的禍首之一是腎虛。
3、脫髮增加
你有人喜歡的黑色長髮,最近乾燥稀少,失去光澤了嗎?最好的洗髮護髮用品,一週一次的專業護理,也救不了你頭頂的困境。本人的問題是否與腎功能減退有關。
4、特殊怕冷
辦公室裡感覺適宜的溫度是否總讓你直打噴嚏,使得你與同事在空調溫度問題上難以達到一致。還有你穿的衣服是否老是比他人多,你是否一受涼就拉肚子。中醫認為這些都是腎陽虛造成的。
5、性慾冷淡
三十多歲的年紀本該是如狼如虎,你卻成了廟裡的尼姑。腎虛是禍首。
6、血壓升高
高血壓也與腎虛有關,但現實確實如此。腎虛引起的高血壓稱為腎性高血壓,約佔成人高血壓的5%~10%,是繼發性高血壓的主要組成部分。
7、失眠多夢
腎虛的女性心情容易焦躁,注意力不集中,失眠多,夢想多。此外還經常感應腰膝痠軟。腎陰虛與腎陽虛,一寒一熱,無論佔到哪個,都夠讓人大大頭疼的。
8、眼瞼浮腫和黑眼圈惡化
很多女性早上起床照鏡子,發現完全疏遠的本人:眼瞼浮腫(有時與下肢有關,不知道能不能注意),出現醜陋的黑眼圈,臉上沒有人的顏色。
9、夜尿增多
本來晚上不能晚上,突然變化往廁所跑,一夜多次辛苦,睡不著足夠的睡眠。
10、睡覺出汗
晚上突然出汗,而且很熱,被子溼了。
11、臉上出現斑點
臉上出現斑點,面板也變差,斑點也增加,皺紋也增加。
12、腰痠腿疼
腎虛還有能夠惹起頸椎病,腰間盤凸起等病症,讓你坐也不是,躺也不是,真是有苦難言。