哪些方法可以治好夢遊症?夢遊症的出現可以困擾患者數年，或者是更長的時間，可發生在兒童的任何時期，但以5～7歲為多見，持續數年，進入青春期後多能自行消失，若長期出現夢遊且比較頻繁，就需要到醫院進行治療了，那麼，哪些方法可以治好夢遊症呢?
有些夢遊症患者喜歡到處遊走，甚至出門到大街上，家屬一定要格外注意。必須加強保護，防止發生意外。如房間內不宜放置危險物品，不宜生火，門窗要加鎖等。如發現夜遊症發作的人已走出門外，家人可將其領回家中，使其到床上，讓他繼續睡覺。
從造成夢遊症的病因可以得知，夢遊是精神壓抑造成的，所以要根治夢遊症狀必須要做的是解除內心深處的壓抑。其實要尋找夢遊者的病因是非常簡單的，夢遊者的夢遊行為十有八九代表了他內心深處的想法。
目前，治療夢遊症最直截了當的方法仍是厭惡療法，只是施行的方式要溫和得多。通過病因分析，我們已經知道夢遊多少是一種象徵性的願望補償，通過厭惡療法把夢遊者從夢中喊醒，打破了夢遊者的行為定勢，使這種下意識的行為達不到目的，那麼夢遊就會逐漸消退。
需要注意的是，採用厭惡療法有兩個關鍵之處，一是設法在患者夢遊時喚醒治療者，二是及時中斷患者夢遊行為。夢遊患者要注意合理安排作息時間，培養良好的睡眠習慣，日常生活規律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態。
