泡腳包過期了不能繼續使用，過期了的泡腳包失去了原有的功效，還可能會導致身體的不適，可能還會對足部面板產生刺激和傷害。
泡腳包能夠起到促進足部血液迴圈的作用，使熱量滲入足部面板更快，滲入更深，能夠促進新陳代謝，促進身體儘快排出代謝物質，一定程度上增加機體的免疫力，有助於改善睡眠，提高睡眠質量。建議在最佳使用期內使用，如果過期，即使外觀未發生改變，但內在成分可能發生了變化，失去了應有的價值，使用後不僅不會帶來好處，可能會對身體帶來傷害。也不建議使用溫度過高的水泡腳，以免燙傷。有下肢感覺障礙的人群建議謹慎泡腳，以免感覺遲鈍造成燙傷。
泡腳包的使用要慎重，如泡腳後出現不適，建議前往醫院，在醫生的指導下診治。
