自汗和盜汗吃鵝蛋是比較好的,有助於病情的恢復,具體內容如下:
鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等,能夠補益身體。通常情況下,自汗與盜汗一般都是體虛的表現,鵝蛋具有補中益氣的效果,其中含有多種蛋白質,富有人體所必需的各種氨基酸,是完全蛋白質,易於人體消化吸收,能夠有效地強健體魄,緩解臨床症狀。但需注意的是,其油脂含量也比較豐富,吃得過多易對腸胃造成損害,一般建議適量地食用。