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預防早洩如何從心理入手?

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80%以上的早洩患者是由心理因素引起的。過度興奮或緊張、過分疲勞、久別重逢、新婚蜜月、心情鬱悶、飲酒之後、房事不節、夫妻關係不合、丈夫對妻子存在潛在敵意、怨恨和惱怒,或存在自卑心理等都是誘發早洩的因素。

預防早洩如何從心理入手?

有的男士在性交時總是提心吊膽,惟恐射精太早,引起妻子不滿;有的則因為陰莖短小或體質虛弱的男士,出於對性愛知識的誤解,無端地懷疑自己的效能力低下,性交時老是自慚自卑;有的夫妻感情不融洽,對性生活過分看重,期望過高,或者對有過的偶爾一兩次早洩過分憂慮,加重心理負擔,形成緊張、早洩、更緊張、繼續早洩的惡性迴圈從而使早洩固定下來;性生活環境不良,造成夫妻之間精神緊張,性活動放不開,為了避免羞怯,夫妻都希望早點結束性交,養成了求快的習慣,性生活匆匆完事,夫妻之間的樂趣大打折扣,漸漸因早洩而喪失對性生活的樂趣。

為此,要幫助早洩患者進行心理分析,講清造成早洩的心理原因,解除其心理壓力和緊張,並告知早洩是可以治癒的,偶爾的早洩並不一定是勃起功能障礙的發展階段,也不代表自己比別人的效能力差,這些問題只是暫時的,是通過努力可以克服的。並教育妻子理解和鼓勵丈夫面對現實,打消丈夫的顧慮和內疚感,當好丈夫的良醫,配合丈夫解決早洩問題。只有夫妻擁有健康的心態和一定的性知識,一定會獲得美滿和諧的性生活的。

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