手抖是很多人都會遇到的一個問題，尤其是在老年人群中，大多數的老人都是因為疾病所導致的手抖，比如帕金森、小腦出現病變、特發性震顫等疾病產生的症狀，因此，很多老人手都會不由自主的顫抖，還有些成年人由於精神壓力大、飲料喝的較多以及長期疲勞等原因導致的手抖症狀。那麼下面我們就來講一講手發抖是什麼原因引起的呢？
1、帕金森
如果出現有一側的手腳突然不受控制地抖動，而且是活動時候有所減輕但靜止時感覺明顯，那麼就要警惕是否是帕金森病。
2、小腦病變
這種病變就是在拿東西時，越靠近想要拿的東西，手就會發抖的更加厲害。
3、特發性震顫
特發性震顫是指當你試圖用手做某種工作或動作時發生的震顫。這種情況和帕金森病相反，活動的時候抖動比較明顯，靜止時會消失。
4、甲狀腺功能亢進
如果有手抖的表現，兼有消瘦、多汗、心跳加速等症狀，則有可能患上了甲亢，建議最好到醫院行血清甲狀腺素及其他相關檢查。
5、壓力
壓力過大的人都會出現一種比較輕微的震顫或者手抖，因為心臟的原因，血液流動都會引起一種所謂的生理性的顫抖，在一些特殊的情況下，比如精神高度緊張，或者過於焦慮，都會導致手抖現象的產生。
6、喝了太多的咖啡因飲料
平時喝了太多咖啡或者喝了含有太多咖啡因的飲品時，都會產生手抖，因為咖啡因有很多的副作用，如果當你在喝過咖啡之後，就出現手抖的現象，說明咖啡因攝入過量，一定要減輕對他的攝入量，手抖現象自然就會慢慢消除。
7、某些藥物
如果某些人由於一些哮喘的疾病而長期服藥，這些藥物對人體有些副作用，也會導致手抖現象產生。
8、疲勞
長期的注意休息，睡眠嚴重不足都會造成過度的勞累，肌肉也會出現疲勞，同樣會導致手抖。
