若是正常膚質，每天溼敷對面板是好的，若面板比較敏感，則不適合每天溼敷，建議2-3天溼敷一次。
正常膚質每天做溼敷對面板有一定的好處，並且更適合天氣乾燥、面板嚴重缺水或出油比較多的人群。每天使用化妝棉蘸取爽膚水或保溼水進行溼敷，可補充肌膚水分、恢復肌膚彈性。
但是如果面部面板較為敏感，或屬於痘痘肌的人群應該避免每天溼敷，過於頻繁的溼敷會增加面板的負擔。導致面板的屏障功能下降，嚴重者可使區域性的角質層變薄，出現過敏或紅血絲的情況。因此這種情況建議隔兩到三天溼敷一次。日常應做好面部清潔工作，注意防晒。
