7個月寶寶如果出現大便乾燥的情況，應該適當調整正餐，最好在正餐之後可以吃一些蔬菜泥或者是蘋果、香蕉、火龍果等水果泥，都可以幫助排便。此外，每天晚上要堅持用溫水清洗寶寶肛門；平時也要給他多喂撫溫水，且幫助他養成定期排便的習慣，這樣都能緩解大便乾燥的症狀。
當寶寶發育到7個月的時候，就可以適當的新增輔食，為之後斷奶做準備。而這個時期因為寶寶的飲食攝入發生改變，就很容易因不適應出現一系列腸道不適的情況，例如腹脹、便祕等等。此外，7個月的寶寶還經常容易出現大便乾燥的情況。那麼，7個月寶寶大便乾燥怎麼辦呢？
1、適當調整正餐
如果發現寶寶大便比較乾燥，那麼可以在每次吃完正餐之後，用榨汁機扎碎一些水果，或者煮熟一些綠葉青菜來餵給寶寶吃。最好選擇蘋果、香蕉等水果，或者是直接將紅蘿蔔、紅薯煮熟後碾成蔬菜泥，這樣適當的給寶寶吃一些可以幫助腸道蠕動。但注意不要過量，因為不少水果都性寒，容易導致腸道功能紊亂。
2、喂服一些水果泥
寶寶出現大便乾燥的情況，可能和體內火氣旺盛有關，而香蕉和火龍果就能夠清熱解火且促進排便，所以可以將香蕉和火龍果這類水果弄成泥狀給寶寶喂服。喂服之後可以將雙手搓熱，再以順時針方向輕揉寶寶肚子，這樣能夠有通常排便的作用。
3、溫水清洗肛門
寶寶大便過於乾燥的時候，可以在排便困難時用溫水清洗一下寶寶的肛門，這樣能起到軟化大便以及刺激排便的作用。也能夠避免因大便過於乾結，導致寶寶出現肛裂的情況。
4、平時多喂服溫水
寶寶大便乾燥還有可能和平時喝水較少有關，所以平時應該多喂服溫開水。此外，也可以適當的給寶寶吃一些益生菌，這樣有調理腸道的作用。而在新增輔食方面，要避免吃一些油膩且難消化的食物，多吃粗糧和五穀雜糧，這樣可以有效改善大便乾燥。
5、養成定期排便習慣
平時養成定期排便的習慣，也能避免因大便乾燥導致便祕的情況發生，最好是選擇在一個比較固定的時間幫助寶寶去排便，即使寶寶哭鬧也要堅持讓他自行排便。這樣長期養成定期排便的習慣，就會讓寶寶養成排便反應，到了一個固定時間之後，就會有強烈便意。
