糖吃多了對面板的壞處有很多,可造成面板出現糖化反應,導致膠原合成的減少,從而出現面板鬆弛等問題。
糖吃多了會導致我們面板角蛋白出現糖化反應,導致面板中的自由基堆積過多,面板出現衰老、鬆弛、毛孔的粗大、油脂分泌得過多等問題,容易引起痤瘡和脂溢性皮炎的發作。
糖吃多了還會導致膠原合成的減少,以及膠原蛋白流失過快,由蛋白質組成的膠原纖維和彈力纖維會變硬、彈性和柔軟性也會隨之降低,最終導致肌膚鬆弛、僵硬。