每個人都無法保證自己一輩子不生病，但是卻是可以通過生活工作中保持良好的習慣來降低自己生病的概率，也就是疾病的預防，過敏性皮炎是一種挺麻煩的疾病，今天來講一講過敏性皮炎的預防措施。
首先，我們先了解下過敏性皮炎是一種什麼疾病。過敏性皮炎是一種面板炎症，與溼疹常做同義詞，代表面板對於化學制劑、蛋白、細菌與真菌等種種物質的變應性反應。溼疹一詞沒有特殊的含義，而皮炎則有限定的意義。若用皮炎代替溼疹作為診斷術語，則指的是真皮、表皮聯合反應，它可以是急性、亞急性和慢性。這三者可以聯合存在。皮炎、溼疹是比較頑固的面板病。面板炎可分為不同種類，其中共同之處是對某種過敏原出現過敏反應。
預防過敏性面板病需要保持面板乾淨清潔，避免長時間曝晒，避免面板溫度發生快速的變化，例如從熱乎乎的屋內進入寒冷的室外，或者反過來，都有可能引發皮炎過敏性面板病。過敏性面板病往往是在人體免疫力下降，面板的屏障功能遭到破壞的時候發作的。因此，生活中過敏性面板病的預防要注意經常洗澡，保持面板清潔，避免使用肥皂等清潔劑，防止面板水分油脂的過度流失。
生活中過敏性面板病的預防應注意天氣變化，增減衣物是避免面板溫度過快變化的方法。幹空氣容易引發過敏性面板病，尤其是當冬天室內使用暖氣時。過敏性面板病的預防要保持室內空氣的溼度應該是患者及其家人首先考慮的事項。可以使用溼氣機，保持室內空氣溼潤。多喝白開水，飲食清淡，是預防過敏性面板病的重要內容之一。
