腳心疼痛有可能是因為走路用力地方不對，導致的腳底部肌腱抽筋或者過度用力，誘發的疼痛感。腳部都有足弓，沒有足弓的人因為腳部沒有空隙結構，再過度走路之後也會出現腳心疼痛，穿高跟鞋的女性，腳部被鞋子裹住，血液迴圈不暢，腳部長期處於抬起後跟的姿勢，也容易導致腳心疼痛。
腳部問題常常被人們忽略，忽略腳部的保養，以及用腳的預防措施，所以常常是腳部出現問題了以後才開始補救，古代還有女性裹腳的習俗，使得女性的腳部發育異常，現代女性也常常會有腳痛的問題，那麼右腳心疼痛是怎麼回事呢？
1.腳部肌腱損傷
用腳的時候也是需要注意休息的，在運動之前需要進行拉筋，腳部彎曲預熱等，這些都是為了防止肌腱拉傷，所以熱身運動需要受到重視，如果沒有做好熱身，在運動過程中腳部很容易拉傷，就會導致腳心疼痛。這種情況多是因為運動過程中導致的腳部肌腱損傷。
2.腳部先天性足弓不良
因為人體發育或者先天性問題，有一些人群會有足弓先天性不良的問題，足弓不夠高，或者甚至沒有足弓。觀察就可以發現，沒有足弓或者足弓不夠高的人，走路走一會就會很累，這是因為人體骨骼結構受力的問題，所以如果足弓發育不完善或者是先天性的缺陷，就會容易有腳心疼痛的問題。
3.走路姿勢不對或者發力點不對
觀察可以看到很多女明星喜歡內八字走路，這樣不僅容易導致X型腿，還會導致腳部受力位置不夠均勻，外八字走路的人一般腳部用力在腳部外側邊緣的地方，在換腳的時候，足弓位置的肌肉就會受到一定的拉扯，長期如此就會導致腳心疼痛，如果不及時改正走路習慣，腳踝的位置也會發生變化。
4.女性高跟鞋
女性長期穿高跟鞋對足弓也是有一定影響的，最舒適的鞋子就是貼合腳部底面弧度，要麼就是鞋底較厚但是非常軟糯，在下教的時候會貼合腳部底面的弧度，但是女性高跟鞋會將腳後跟支撐起來，這樣足弓就一直處於一個拉扯的狀態，長期穿高跟鞋不僅會導致大拇指內側骨頭變形，還會導致腳心疼痛。
