引起跳繩膝蓋疼的原因,包括膝關節損傷和關節疾病,哪種情況下都不建議再繼續跳,否則容易加重損傷。
如果跳繩之前沒有做準備運動,或運動過於劇烈,會使膝關節韌帶或半月板等造成損傷,出現疼痛的現象。
如患者有關節炎、滑膜炎等疾病時,在跳繩之後可能會使本身的症狀加重。