紅棗粥作為一種養生粥吃起來不僅有營養味道也很好。但是如果吃到紅棗核就比較麻煩了。如果疼需要就醫。支付寶螞蟻莊園12月4日問題:平時小王喝粥時不小心吞下紅棗核過幾天覺得肚子疼應該.本站帶來相關介紹。
正確答案:立即就醫
誤食尖利的棗核應該怎麼辦
1、第一時間吃點炒韭菜或蒸紅薯,這兩樣東西都含大量的纖維,能把棗核包裹起來,而且加快腸蠕動,最後會裹夾著棗核排出體外。
2、推董氏特效穴的四花穴一直到門金穴的這條線,四花上穴位於足三裡向內旁開1寸,脛骨邊緣上,從這裡直著往下推,依次是四花中穴、四花下穴、門金上穴、門金下穴。
此外還要注意觀察身體情況,一般棗核等異物會在1-2天之後隨大便排出體外。這期間的排便不要排到抽水馬桶,要排到好便於搜尋棗核的地方。
如果出現明顯的中上腹疼痛,或者是腹痛,甚至伴有噁心、嘔吐、嘔血、便血,要及時去醫院就診。
還有一種情況更危急,如果異物沒有通過食道進入胃裡,而是卡在喉嚨這個地方,甚至誤入氣管,引起窒息。
吃紅棗的正確開啟方式
蒸、煮、泡,不同吃法效用大不同據《生命時報》報道,蒸熟的紅棗表皮及果肉更容易被人體消化吸收,非常適合兒童、老年人及消化不良的人群食用;煮過的紅棗,其中的有效物質容易溶出,搭配小米一起煮後食用,能溫補助眠;紅棗泡水喝,有助於保肝排毒,如果在浸泡前將紅棗切開,更有助於營養成分的吸收。
紅棗+枸杞
枸杞可以幫助人們強健自己的腎臟, 還幫助我們預防脂肪肝,對我們的身體有很大的好處。
紅棗泡枸杞可以起到健脾益胃的作用,如果我們脾胃虛弱,經常腹瀉或是無力倦怠,每天飲用一些紅棗枸杞茶,可以起到補中益氣,強健脾胃的作用。
注意:
紅棗泡之前要提前去核,不去核容易燥熱
因此經常上火的人不建議常食用
感冒發燒期間不建議飲用
紅棗泡酒,血管通暢
紅棗在浸泡過程中,富含營養的有機物更容易在酒中溶出,對保持血管通暢有一定效果。
紅棗熬湯,止咳潤肺
唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止咳潤肺。
材料:銀耳:20克(大約半朵),紅棗:20顆,冰糖:60克(可根據各人的口味添減分量)
做法:把銀耳放在清水中發開,摘去蒂頭,撕成小塊,與紅棗、冰糖一起放到鍋裡,加水6碗,大火煮開後,改用文火再煮半個小時,即可熄火。