現在是特殊時期,大家會在家裡面適當的做一些運動,對自身的身體有很大的幫助,不過現在是疫情期間,在家鍛鍊發點什麼比較好呢,本站小編就來說說吧。
·娃自己在家自拍鍛鍊體育打卡
·知道體脂率不一定準
但這個月在家堅持鍛鍊 打球 加上嚴控飲食
腿部胳膊線條都有變好看〰️
健身的投資回報比太高啦
·在家這段時間鍛鍊身體很重要,少吃點也很必要。
畢竟等解禁了,還得放開吃它一個月,別到時候吃不下,怪可惜的。
·打卡:今日在家鍛鍊40分鐘,祈福疫情早日解除,親朋好友還有我自己自己那個妳都平安健康,山川異域,風月同天,各自安好,來日方長
·唉,這個疫情逼的啊,老潘在家跟著視訊做菜,老彭跟著視訊鍛鍊身體
·在家也要堅持鍛鍊啊
·在家唯一堅持做到的事就是鍛鍊,運動給人帶來的精神鼓舞太大了,哪怕不可能立刻有成效,但你心裡仍然篤定這是一件長期堅持 就會有結果的事,這點在成年後的人生裡真是太珍貴了。
·在你們天天都在搞吃的熱情下,我搞了幾十公斤鐵回來~在家也能鍛鍊
·每天在家穿睡衣鍛鍊15天的作業/
繼續堅持鴨 疫情結束再來交一次作業
·在家繼續鍛鍊,好好吃飯,好好鍛鍊,準備下一週的課,這個超長寒假,真是......,只求最後一次延期
·就算不能出門,在家也要鍛鍊起來。
·在家認認真真鍛鍊兩天 我除了全身痠痛之外什麼都沒得到 減肥不適合我