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混合性面板怎麼改善

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混合性面板怎麼改善

一提起混合性面板,估計不少美眉都會望洋興嘆:不好保養呀,不好保養呀。畢竟混合性面板繼承了乾性面板和油性面板的缺點。那麼,混合性面板怎麼改善呢?下面一起來了解下吧!

1、首先要保持充足的睡眠,避免經常加班熬夜。睡眠不足,面板內的血液便會迴圈不暢,並且讓面板產生色斑,長期休息不好還會出現黑眼圈。因此,多休息、保證充足的睡眠對面板而言,十分重要。

2、面部面板的清潔:每天要用冷水清潔面部面板兩次,早晚各一次。面板清潔後,要擦上鎖水效果的潤膚露。

3、注意飲食的清淡,少吃辛辣食物,多吃一些蔬菜水果。黃瓜、西紅柿、彌猴桃等富含維生素C的食物,可以使面板嫩白,MM們不妨多食;蝦、螃蟹等貝類的食物容易使面板變黑,因此這類食物應儘量少食。

4、平時還要注意多補充水分,尤其是夏天。夏季天氣炎熱,身體若缺水,面板就會變得十分乾燥粗糙,且失去彈性。

5、避免陽光的照射!夏季上午10點到下午3點是陽光最強的時間,因此這段時間應避免出門。必要時可以帶上太陽帽、太陽傘等防晒用具。

6、注意情緒:平時要保持心情愉快,不要過於激動緊張。情緒不好會使整個身體的新陳代謝功能降低,血液迴圈不暢,進而導致面板老化粗糙。

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