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盯螢幕時間過長會影響兒童大腦發育嗎 孩子長時間盯著螢幕有什麼危害

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現在智慧裝置越來越普及,很多小孩的童年都是被電子產品圍繞著,長時間盯著螢幕,有研究表明,盯螢幕時間過長會影響兒童大腦發育,那麼,孩子長時間盯著螢幕有什麼危害?下面本站小編就來說說。

盯螢幕時間過長會影響兒童大腦發育嗎 孩子長時間盯著螢幕有什麼危害

盯螢幕時間過長會影響兒童大腦發育嗎

隨著平板電腦和手機等電子裝置的普及,兒童使用這些裝置的時間也不可避免地增多。美國辛辛那提兒童醫院一項新研究顯示,看螢幕時間過長,可能讓兒童在語言和自我調節方面的能力下降。

據報道,該研究研究物件為47名3至5歲的兒童。通過對其大腦磁共振成像的觀察,以及認知測試,發現兒童使用螢幕時間過長,會對大腦處理速度和其它能力產生影響。但研究尚未就其如何影響大腦做出解釋。

研究主要作者表示,“這項研究凸顯了使用‘螢幕時間’過長對大腦的影響,尤其是在兒童早期大腦發育階段,以便父母為其子女設定健康的作息。”

這份調查與最近其它幾項研究結果類似。4月,加拿大一項研究發現,使用螢幕時間過長,會影響學齡前兒童的注意力。3月,另一項研究發現,使用手機會延遲18個月大的孩子的表達語言。

美國兒科學會(AAP)建議,未滿18個月的兒童應避免使用電子產品。對於2到5歲的兒童,AAP建議將螢幕顯示時間限制設為每天一小時。同時,家長應規定,如在晚餐時或臥室內,禁止使用電子產品。

盯螢幕時間過長會影響兒童大腦發育嗎 孩子長時間盯著螢幕有什麼危害 第2張

孩子長時間盯著螢幕有什麼危害

1、語言發育遲緩。

在孩子還不會說話的時候,通過電子產品接受聲音資訊是可以促進語言發育的。

但是如果2歲之後還這麼做的話,便會遏制發育。

因為長時間看電子螢幕,會減少孩子和外界的交流,只聽不說,可能導致正常想法無法完整表達。

據研究發現,電視每開1個小時,孩子從大人那裡聽到的詞彙量將減少500~1000個。

通常情況下,照料嬰幼兒的成人每小時對孩子說大約941個單詞,一旦兒童面對電視,1小時之內大人的話語減少770個單詞。

因此,太多時間看電視,將影響嬰幼兒語言發展能力甚至影響大腦發育。

2、注意力不集中。

孩子長時間盯著動畫片,很可能會擾亂思維,使注意力不集中。

一方面,是來自畫面的刺激,比如看動畫片、玩遊戲等等,鏡頭切換非常快,為了吸引孩子,畫面中的色彩也非常濃烈,還有光譜閃爍等,都在不停地衝擊著孩子的大腦,影響孩子的注意力。

另一方面,來自電子產品介面的設計。不管是看電子書、視訊還是玩遊戲,介面上都會有多個按鈕、多個視窗,這樣很容易讓人陷入一種持續的多工的狀態,這樣思維就容易被打斷,從而導致注意力難以集中。

3、缺少身體活動。

長時間盯著電子螢幕,相當於幾個小時同一姿勢不動。

對於幼兒來說,身體發育還不完全,會導致骨骼發育變形。減少看電子產品的時間,增加身體活動、減少久坐時間才能促進他們身心健康,並有助於預防兒童肥胖症及此後一生的相關疾病。

目前,全球23%的成年人和80%以上的青少年身體活動不足;5歲以下超重兒童人數達4000萬,佔全球兒童總數的5.9%。超重是導致心血管疾病、糖尿病、高血壓以及一些癌症發生的危險因子。

4、可能會導致危險行為發生。

孩子天生愛模仿,又分不清動畫和現實,而且,現在大部分動畫片或多或少都會涉及一些誇張情節,孩子會模仿動畫片中的人物作出一些危險的動作。

盯螢幕時間過長會影響兒童大腦發育嗎 孩子長時間盯著螢幕有什麼危害 第3張

以上就是有關盯螢幕時間過長會影響兒童大腦發育嗎,孩子長時間盯著螢幕有什麼危害的介紹,想了解更多資訊請繼續關注。

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