腰椎疼的按摩方式，包括擠壓式按摩、滾動式按摩、叩擊式按摩以及點按式按摩等。1.擠壓式按摩按摩時可以使用手指或者手掌，對病變的部位進行按壓、摩擦，也可以將手掌大魚際部位貼在同側臀部按揉，連續按揉十幾次後換另外一側......

肝臟和脂肪的消化、吸收和分泌保持動態平衡。如果肝臟脂肪代謝功能障礙，脂肪物質平衡失衡，脂肪在組織細胞中的儲存量超過肝重量的5%，或肝細胞脂肪化的50%以上，可稱為脂肪肝。近年來，脂肪肝已成為第二大肝病。肥胖者、運動......

孩子生病成為父母非常著急的話，生病會引起疾病的原因。現在兒童感冒的發病率非常高，很多兒童都會出現感冒的症狀，給兒童的健康帶來相當嚴重的傷害。需要深刻理解感冒的知識。必須重視誘發這種疾病的原因。以下文章介紹兒......

出現了肝鬱氣滯不要忙於進行藥物治療，因為不管是什麼樣的藥物都是有副作用的，而在生活中只要我們掌握了正確的治療方式，就可以有很好的治療效果出現，那麼到底出現了肝鬱氣滯按摩哪些部位呢?行間穴行間穴是肝經上的一個穴......

前列腺按摩方法特別適用於儲存型和慢性細菌性前列腺炎、腺體豐富、柔軟、膿性分泌物多的人。是診斷方法，也是治療方法。有人認為本療法的治療意義甚至可以超過抗生素，所謂前列腺按摩療法就是通過定期對前列腺按摩、引流......

咽炎是細菌感染引起的疾病，分為急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎多由病毒、細菌引起，冬春季節常見。咽炎主要表現出咽喉不適感有異物感，伴有灼熱疼痛和咳嗽等症狀。咽炎按摩治療方法1、咽炎患者可按摩天突穴為任脈和陰維脈的......

落枕的落枕在字典上說明了錯過的意思，落枕也被稱為落枕，落枕可能是夜間沒有枕頭引起的疾病，但實際上很多落枕都是因為沒有枕頭。有人說，既然如此，晚上枕高枕頭睡覺不就沒事了嗎？朱先生就是這樣。他喜歡疊兩個枕頭，認為高枕頭......

最近是呼吸系統疾病多發的季節，兒童呼吸系統尚未健全發育，體質和抵抗力低下，許多家庭出現咳喘，令父母焦慮。事實上，兒童咳嗽在治療的同時，可以配合家庭自我按摩治療和保健。穴位按摩主要起到消炎、止咳、化痰的作用，主要穴位......

心絞痛發作時不僅會引起患者的痛苦，嚴重時會引起心肌梗塞，猝死率極高，因此平時心絞痛患者必須注意日常保健按摩的方法。以下是以下介紹的方法，對預防心絞痛有很好的效果，供參考。①點按內關穴。首先用右手拇指按左前臂的內......

按摩腰部後腰部痠痛，可能是面板嬌嫩、氣血迴圈差、按摩手法不當、腰椎疾病處於急性發作期等原因導致的。1.面板嬌嫩部分患者面板嬌嫩，初期按摩時，會使皮下淤血、肌肉組織水腫，會在按摩後出現痠痛症狀，一般注意多休息，3-5天......

按摩是以中醫臟腑、經絡學為理論基礎，結合西醫解剖和病理診斷，用手法作用於人體表的特定部位，調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的的方法，從性質上來說是物理治療方法。眼袋是指下眼瞼面板下垂、膨脹，呈袋狀。眼袋根據病......

懷孕後女性的身材會有顯著的變化，為了保證腹中胎兒的安全健康，懷孕期間也有很多禁忌。妊娠期發生頸部、腰部疼痛是因為隨著妊娠週期的增加，孕婦的腰椎向前突出。妊娠期腰椎曲度增加，孕婦背部肌肉過度緊張，同時血液集中在胎......

子宮肌瘤是常見的婦科疾病，嚴重威脅婦女的健康。據中醫專家介紹，子宮肌瘤一般由氣滯、血瘀、溼熱淤結、痰積引起。下一位編輯推薦中醫穴位按摩和中藥治療子宮肌瘤的方法。1、穴位按摩按摩患者仰臥，施術者站在旁邊，用拇指......

燻蒸療法是用藥物蒸發的氣體燻蒸身體治療頸椎病的自我治療方法。藥物經燻蒸作用於機體後，其揮發性成分經面板吸收，區域性可保持較高濃度，可長期發揮作用，對改善血管滲透性和血液迴圈，加快代謝產物排洩，促進炎性痛因子吸收，提高......

寶寶脹氣是一個比較容易遇到的問題，在幾個月的嬰兒中經常會出現。一般的嬰兒肚子脹氣媽媽們通過手動按摩就可以解決了，也不用去醫院什麼的，下邊為您分享寶寶脹氣排氣手法按摩圖片及步驟教程！嬰兒肚子脹氣按摩圖步驟：第1步......

月經不調是經期女性常見的症狀，月經週期變化、月經顏色變化、月經量變化、月經延遲、月經提前等都是月經不調的常見表現。專家表示，月經不調不僅影響女性的正常工作和學習，還影響女性的健康。那麼，月經不調怎麼辦？【月經不......

女性在痛經期間，很多好丈夫看到自己的愛妻受到痛經的折磨，卻無能為力。在這裡，我向好丈夫們介紹有效的按摩方法，讓妻子舒適地躺在床上，可以接受溫柔的安慰。平躺，雙腿彎曲，從上腹部向下推，重複5~10次。用掌根在腹部順時針地摩......

健身運動後，由於肌肉血氧供應不足，大量乳酸堆積在肌肉中，引起疼痛。它可以繼承運動，加速乳酸的分解和代謝。注意選擇一些低強度的有氧運動，不要繼續進行強力肌肉運動。伸展運動可以幫助肌肉放鬆，有利於疼痛肌肉的恢復。靜態......

斜方肌是人體正常的肌肉組織，對維持人體正常的生理活動具有不可或缺的作用，按摩不能說是消除斜方肌，但大部分情況下主要是由於生活習慣和工作姿勢不良引起的斜方肌疼痛腫脹，可以適當按摩按摩斜方肌的優點:1、消除肌肉緊張......

按摩後全身疼痛，這種症狀的預防必須在按摩結束後喝一杯溫開水，躺30分鐘後下床活動的這種情況在第一次接受按摩的人中很常見，因為第一次接受按摩的患者，全身疏通後，血氣迴圈過快，身體不習慣的話，全身疼痛就會變得不舒服另外，按......