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關於菜譜的育兒精選
月子菜譜
「導讀」坐月子期間,為了更快恢復身體,也為了更好地餵養嗷嗷待哺的寶寶,產婦和家人都會格外注意月子菜譜。其實,順產和剖腹產產後的護理方式和飲食方式也應該是有所區別的,只有這樣才能讓產婦恢復更快。下面這些順產、剖腹......
2017-07-17
電飯鍋菜譜
「導讀」電飯鍋是家居電器,主要功效是煮飯。但有的人會用它來做菜,因為有時候電磁爐壞了,突然找不到裝置做菜。那電飯鍋能做哪些菜呢?電飯鍋做出來的菜好吃嗎?下面分享電飯鍋菜譜給大家,希望對大家有幫助!電飯鍋菜譜電飯鍋幾......
2017-09-27
肥胖性脂肪肝吃什麼菜 介紹三個菜譜給肥胖性脂肪肝患者
肥胖性脂肪肝是一種因為飲食營養過剩引起的病症,患者平時喜歡吃高脂肪、高熱量的食物,所以導致體重超標、脂肪肝,這時候要及時調整飲食,減少脂肪、膽固醇、糖分的攝入,保證優質蛋白、膳食纖維、維生素的攝入量。肥胖性脂肪......
2023-10-28
微波爐簡易菜譜
用微波爐能做的菜還有很多種,平時多收集一些菜譜,等空閒時親身試試,也是不錯的體驗。以下是媽網分享給大家的菜譜:醋溜白菜原料:大白菜250克、色拉油2湯匙、鹽2茶匙、味精1茶匙、糖2茶匙、醋1湯匙。做法:將大白菜清洗乾淨,用......
2018-12-08
春季養生吃什麼? 護肝看這三菜譜
春季氣溫暖和,相對溼度高,是細菌滋生的季節,這個時候人體的接觸的細菌和毒素相對較多,而肝臟具有解毒、排毒的功能,負擔最重,而肝氣受損,很容易導致舊疾復發,特別是一些慢性疾病的患者,例如高血糖、高血壓的患者,病情可能會受到......
2023-11-04
牙齒矯正期間菜譜
很多人都是因為沒有保護好自己的牙齒,所以導致牙齒出現了一些問題,這樣的情況下,就需要通過矯正的方式來進行改變,在矯正牙齒的時候,大多都是需要通過機械或者是戴牙套的方式,下面我們一起來了解一下矯正牙齒的時候,飲食上需......
2023-10-20
低血壓食療菜譜
孕婦低血壓食療菜譜裡面有什麼?其實就是很簡單的一個問題,孕婦低血壓吃什麼。治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一,可逐漸提高病患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心排血量,提高動脈管......
2018-05-26
備孕食譜菜譜
女性在懷孕前肯定要有一手準備,做好備孕工作,對你將來的娃兒都有一定的好處,比如吃備孕食物,如下:溫補鵪鶉湯功效:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。配料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。製作:鵪鶉宰殺,去毛和內......
2016-10-24
春季菜譜春筍煎蛋的做法 營養豐富有助消化
春筍味道清淡鮮嫩,含有充足的水分、豐富的植物蛋白,以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素,特別是纖維素含量很高,營養特別豐富。春筍具有吸附脂肪、促進食物發酵、有助消化和排洩的作用,所以常食春筍對單純性肥胖......
2023-11-01
孕婦營養餐菜譜
懷孕期間的孕婦飲食十分重要,既要營養豐富,也要全面均衡,下面給大家介紹幾個孕婦營養餐菜譜。白菜奶汁湯材料:白菜心、牛奶、精鹽、味精、雞湯、溼澱粉、食油做法:將白菜洗淨,切成條狀,放入水中煮熟後撈出,放一旁;在鍋中燒熱食......
2016-07-26
孕早期食譜菜譜大全
在孕早期,由於身體的原因,許多孕媽媽都會出現不同程度的不適症狀:嘔吐、反胃、食慾不振……這讓懷孕早期的身體難以吸收營養,但在懷孕期間吸取相應的營養對寶寶和媽媽來說都是極為重要的,所以這次就讓小編來分享一下又有營......
2017-06-20
孕婦夏季養生菜譜
夏季炎熱,對於孕婦來說更是難熬的季節。早孕反應和酷熱的氣溫容易使孕婦減少食慾,有什麼食譜能讓孕婦補充營養提高食慾呢?下面來介紹幾種孕婦夏季養生菜譜。1、山藥香菇雞湯材料:山藥、雞腿、胡蘿蔔、香菇、鹽、醬油、料......
2016-07-02
麵包機菜譜(1)
目前,市面上的麵包機有很多種,比如單攪拌結構麵包機、雙攪拌麵包機、不鏽鋼麵包機、直流電機驅動麵包機、交流電機驅動麵包機。無論哪一種麵包機,都能用來做菜。那麵包機能做哪些菜呢?炒蝦腰:豬腰子、大蝦肉、蔥、蒜、姜、......
2017-02-02
春季適合吃什麼菜譜
春天還會容易觸發一些傳染疾病,空氣中的汙染物也是會逐漸變多的,所以這時候就需要選擇一些正確的養生方法,讓身體變得更加健康,同時還需要在吃菜的過程當中,有一些注意的事項,那麼春季適合吃什麼菜譜呢?首先應該多吃一些綠豆......
2017-07-29
十個男人九個尿酸高 尿酸高的家常菜譜
十個男人九個尿酸高,男性常會出現尿酸高的症狀,從而引發痛風等疾病。是人體內布丁物質新陳代謝紊亂,血液中尿酸增多引起的慢性代謝類疾病。人體內尿酸的每天的生成量和排洩量大致相同,尿酸的生成量從一個小方面來源於食物......
2023-11-13
寶寶午餐菜譜
午餐是一日三餐中最重要的。中午一定要吃飽,並且還要吃好,所以應該為寶寶提供全方位的營養。如果想要調動寶寶的吃飯興趣可以和他一起去超市挑選食物,這樣他會有一定的成就感。午餐一定要注意飲食平衡,尤其是在吃飯之前,最......
2017-03-20
芝麻油菜譜
芝麻經焙炒後製作的芝麻油常有濃郁的芳香氣味,無論是涼拌、做湯、炒菜,只要加上幾滴,都能增加菜式的香味。下面為大家推薦兩款簡單的麻油菜譜。菜式一:麻油炒腰花原料:腰花1只,麻油2大匙做法:1、腰花去筋膜,入水反覆浸泡,撈起......
2022-06-23
春季潤膚菜譜有哪些? 山藥青筍炒雞肝改善面板色澤
山藥是中醫推崇的補虛佳品,具有健脾益腎、補精益氣的作用。雞肝富含鐵、鋅、銅、維生素A和B族維生素等,不僅有利於雌激素的合成,還是補血的首選食品。青筍則是富含膳食纖維的美容蔬菜。三者合用,具有調養氣血、改善面板的......
2023-11-01
感冒清淡又好吃的菜譜有哪些
生活中即使是身體素質很好的人,平均在一年的時間中也會患上2次或者2次以上的感冒。感冒以後不僅身體會出現各種不適,還會影響到我們的味覺,吃什麼東西都提不起胃口。那麼下面就給大家介紹一下適合在感冒期間吃的蔬菜。感......
2019-05-10
微波爐菜譜大全
「導讀」每天最令宅男宅女困擾的就是吃什麼,因為從早到晚總不能都是外賣吧。經常吃外賣對身體無益,還不如自己親自下廚,做一些微波爐美食。那微波爐能做哪些美食呢?下面媽網分享微波爐菜譜大全給大家,希望對大家有幫助。微......
2017-07-22
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