長期失眠患者的飲食宜清淡、易消化，現代與傳統醫學對其飲食的具體闡述可能會有所不同。一、現代醫學認為，長期失眠者日常需要保證優質蛋白的攝入，可適當多吃一些富含維生素、礦物質的食物。二、傳統醫學認為，失眠主要與心......

因對避孕藥缺乏認識，長期揹著沉重的思想包袱，結果導致服用後出現頭暈、發熱、疲乏、情緒消沉等各種不適症狀者，生活中並不鮮見。出現這樣的結果，不是避孕藥有什麼危害，而是由於在服藥的過程中有些人的心理因素不良。這些人......

眾所周知，高脂血症患者在食物中有很多禁忌，包括水果。高脂血症是指一些嚴重危害人類健康的疾病，因為高脂血症可以直接導致。血脂在正常情況下往往是穩定的，但如果長期受到不利因素的影響，血脂就會增加。讓我們來看看高脂血......

芒種節氣過去了，便是夏天的第三個節氣了。天氣熱的人心神不寧，吃的的食物也儘量要避免那些油膩的容易上火的。夏至節氣吃什麼食物夏至節氣飲食注意什麼。本站帶來相關介紹。請大家繼續關注夏至節氣吃什麼食物苦瓜炒蛋清......

腦供血不足的患者吃紅糖煮雞蛋能不能好，不可一概而論。腦供血不足是一種通俗的說法，其原因比較複雜，患者常可出現頭暈、頭痛等不適。1、一些年輕的患者，腦供血不足可能與低血壓、低血糖、貧血等有關。而雞蛋富含優質蛋白......

春天飲食上應稍微清淡一些，少吃辛辣和油炸食物，此外，飲食要多樣化，營養才全面，那麼，春天如何健康飲食？春天如何進補？下面本站小編就帶來介紹。春天如何健康飲食20231、忌酸忌辣，宜“升發”立春後，不宜食酸收之味，具有酸收性質的......

吾日三省吾身：為什麼要吃？吃什麼？怎麼吃？這是覓友們每天都會經歷的“飲食三問”。今天，互助君整理了福建省立醫院專家在【利譜新生，為愛築巢——卵巢癌科普名醫薈】中，分享的關於治療期飲食的乾貨大合集，希望能解決困擾您的每......

在備孕期間，除了生活習慣，飲食也是非常重要的，要注意營養均衡，全面，對於一些油炸類，辛辣食物要少食用，備孕人群如何調整飲食？哪些食物有助於備孕？下面本站小編就帶來介紹。備孕人群如何調整飲食總體來說，飲食的營養攝取原則就是......

適量的全麥食品，加上少量的脂肪、蛋白質和富含纖維的食物，加上適量的水果和乳製品，是減肥早餐的最佳選擇。穀物食品可以提供熱量、蛋白質、脂肪和高纖維食物來滿足飽腹感，但也能保持正常的血糖，這樣的早餐不僅營養豐富，而且......

如果你想通過飲食減肥，你需要確保每天定期定量吃三餐。一般來說，早餐在7-8點之間，午餐在12點左右，晚餐在6點左右。有些女孩喜歡在晚飯後喝湯或吃水果，這可能會擴大她們的胃，導致吃得更多。你可以在飯前喝湯和吃水果，這不僅可......

慢性結腸炎的病程長，經常反覆發作，為改善營養狀況和腸道環境，要給予高蛋白、高熱量的飲食。還應及時供給富含維生素、無機鹽、微量元素的食物，尤其是含維生素C、維生素B及鐵豐富的食物，以補充體力、滋養身體。據瞭解，引發腹......

吉娜六個月的孕肚腰圍沒有什麼變化，可讓很多女生羨慕了，明星都有嚴格的健康營養師來調理，其實孕婦媽媽們自己也可以做到，保持孕期身材的祕訣就在這，下面帶來孕期的飲食指南。孕期健康飲食最新小建議在孕期，重要的是吃得有質......

結核病灶修復需要大量蛋白質，提供足量的優質蛋白，有助於體內免疫球蛋白的形成和糾正貧血症狀，應多吃瘦肉、魚、蝦、蛋類及豆製品等。保證每天攝入80-100克蛋白質，且優質蛋白應占到50%以上。多食含鈣豐富的食物結核病痊癒......

我們經常說護肝要多吃苦味食物，其中比常見的就是苦瓜，苦菜等等，苦瓜是日常中比較常見的，那麼，為什麼護肝要多吃苦味食物？下面本站小編就帶來介紹。為什麼護肝要多吃苦味食物苦味食物可以幫助護肝，包括苦瓜、苦菜等。這些食物......

媽媽到了該段奶的時候這個時候就需要回奶了，回奶也就意味著段奶。那麼媽媽們在需要回奶的時候有哪些食物可以幫助回奶呢，有什麼要注意的。下面小編就給大家來說一說回奶的食譜大全麥芽粥營養分析：麥芽是退奶效果很強的食......

望聞問切是中醫的常見治療方法，這就需要我們就醫前注意飲食，那麼就診中醫前不宜吃的食物有哪些呢?不宜喝牛奶、豆漿等乳白色食品喝牛奶豆漿等乳製品易使舌苔變白膩，不利於中醫師觀察，造成醫生誤診。不宜飲酒、吃辣椒或吃......

蛋白尿有生理性和病理性之分，其中病理性蛋白尿可能與腎病綜合徵、腎炎、尿路感染、糖尿病等疾病有關，患者的飲食調理可能會有所區別。1、如果為生理性蛋白尿一般沒有不適合吃的食物，正常飲食即可。2、如果為腎病綜合徵引......

整體來說，乙肝肝硬化的患者根據自身情況可適量攝入一些富含蛋白質的蛋類、奶類、豆製品、深海魚等，還可進食一些富含維生素的新鮮蔬菜、水果；但應避免食用高鈉、高脂肪的食物，特別是油炸、煙燻燒烤、醃製的食物，還應避免飲......

存在膽結石的患者應以低脂肪、低膽固醇飲食為主，通常適合吃一些富含優質蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分的食物。1、存在膽結石的患者適宜吃一些富含優質蛋白質的食品，如豆漿、魚、蝦、雞肉、瘦肉、豆腐......

現在做試管對食慾方面有很大的影響，那麼如果做試管沒食慾怎麼辦好呢，本站小編就來說說關於夏天做試管提高食慾的方法吧。現在的天氣真的是化妝兩小時出門5分鐘，出去一天回來，臉上火辣辣的燙，不過雖然天氣熱了點，吃的東西也......