採用安全期避孕首先要準確地測定排卵期。目前用於測定排卵期的3種方法各有其優缺點：日曆法可用來推算排卵期及排卵前、排卵後安全期。但它只適用於月經正常的婦女，有時因環境改變和情緒變化使排卵提前或推遲，所以不夠準確。婦女排卵時間雖然多在月經中期，但由於外界環境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響，可使排卵時間提前或延後。有些婦女受性生活的刺激時還可出現“額外排卵”，結出不情願的“果實”。由此可見，安全期避孕並非十分可靠，太多因素會導致它的準確性降低。為此，育齡婦女還是選用可靠的有效避孕措施為好。
除了安全期避孕法外，還有其他多種避孕方法。其中避孕套是比較安全的一種，現在科技的發展，避孕套也越來越薄，因其安全係數高，所以越來越受未婚同居者的喜愛。除了避孕套，避孕藥也是較常見的一種，但由於避孕藥的副作用較大，而且諸如患有急慢性肝炎、腎炎、高血壓、糖尿病等疾病的婦女是不宜服用的，因而選擇藥物來避孕的方法是要更加謹慎。除此之外，體外排精、結紮上環等，都是能起到避孕的作用，可以根據實際情況選擇不同的避孕方法。
