產後無奶、少乳、乳脹、乳痛、乳堵塞，這種開奶疑惑讓許多媽媽失去純母乳餵養的自信心。一起來看看這種民俗媽媽的開奶金點子。這種開奶高考招生源於許多媽媽珍貴的社會經驗和體會心得。
七嘴八舌話開奶
宋菡：怎麼判斷奶是不是已出呢？寶寶出世後，媽媽能夠捏一下乳房，看一下是不是早已有乳房出入口並有乳汁出現。分辨甲狀腺是不是順暢則能夠依靠手動吸奶器看一下有多少條奶線。一般狀況下，新媽媽一般每側有2-3根。伴隨著寶寶吮吸的提升，奶線會愈來愈多。
文娟媽媽：我們家的月嫂會用溫純棉毛巾敷在我的胸部上，隨後再先輕後重，用電動吸奶器將食滯奶吸空，減輕了奶結。月嫂還買回來了沒烘過的燒餅面胚敷在我的胸部上。聽說可以用面胚發醇的發熱量溼熱胸部，有利於連通甲狀腺。
簡：能夠試一下每日吃一個酒釀雞蛋。具體方法是，在500ml沸水中放進生雞蛋，製成水煮雞蛋，等蛋燒到八成熟時放3匙米酒煮沸就可以。但是，因為米酒是性熱的，每一次吃一個就可以，不應多食。
4步曲，別太疼
第一步：切勿不要在孕媽媽生完寶寶後立刻食補清淡的食物的滋補品。這種食材務必得開奶後才食補，不然孕媽媽會產後漲奶，覺得會很痛楚。
第2步：就算再疼還要每日堅持不懈讓寶寶在媽媽乳房上吸6次上下，且吮吸時間越久越好。
第三步：用熱純棉毛巾敷胸部，並適度的開展推拿。
第4步：第4天上下，當孕媽媽有產後漲奶覺得時，用新鮮包心菜葉片將胸部包起來，再穿上內衣文胸。這時候必須買上一個手動吸奶器，讓父親協助吃奶。此刻應當會出現小量母乳發生，那樣便會進行開奶。
評審團評價
這名媽媽提到的開奶工作經驗中，有一點十分重要，便是“每日讓寶寶在媽媽的乳房上吸上6次上下，時間越久越好”。孕婦分娩後立刻給寶寶純母乳餵養以刺激性乳汁的代謝，初奶是一種又黃又濃，帶有很多免疫力化學物質的寶貴乳汁，即便 這個時候媽媽的乳汁很少，也一定要給寶寶吃。以後就應當依照“按需餵奶”的標準給寶寶餵哺，餵奶的頻次應經常些。當小兒睡覺時間長或媽媽覺得奶脹時，則應喚起小兒並餵奶，間距不適合超出3個鐘頭。僅有那樣才可以確保乳汁的代謝，也可以確保寶寶獲得充裕的營養成分需求量。
日常生活具體指導
這名媽媽在生完孩子第4天產生奶脹時要手動吸奶器吸出，那樣解決是對的。在寶寶剛剛出生幾日，他的吮吸量很有可能並不是許多，而媽媽的乳汁代謝慢慢增加，這時候，一定要學好擠奶，擠奶的方式有人力擠奶、熱瓶擠奶和手動吸奶器擠奶，每一位媽媽都應學好。
