在哺乳期，當然希望漲奶了，這就是說明奶水多，這樣寶寶就能吃得飽，母乳餵養的比奶粉餵養的寶寶要聰明，而且也不易經常生病。一般來說，哺乳期每天都會漲奶的，有沒有一天都不漲奶的？
有的時候會出現一天不漲奶的情況，像這種情況，就要多喝點湯湯水水的，也可以吃一些下奶的藥物，都能讓奶水多起來。
漲奶時間長並不代表沒奶，寶媽放心好了，寶寶不會讓自己餓肚子的。多喝湯湯水水的吧，也可以多吃豬蹄，過些日子奶水就多了。最好吸奶，如果長時間不吸，漲奶時間長了，奶量就變小了，最好喂的時候兩側一起喂。有時候乳房軟也不代表沒奶的，兩邊的乳房達到供需平衡的時候奶水也是足夠寶寶吃的，平時也要多喝點催奶的湯水保持充足的睡眠，勤點讓寶寶吸吸這樣也可以增加奶汁的。
而且在哺乳期間應該保持愉悅的心情，如果生氣容易導致奶水減少。必要的時候可以口服下奶藥片，也可以進行手法按摩乳房，促進乳汁的分泌。用精油從乳根穴位向乳頭方向進行按摩。
