寶寶從6個月以後就可以慢慢的新增輔食了,因為此時母乳或者奶粉當中的營養,無法滿足寶寶的需求,新增輔食是為了讓寶寶的營養更加全面,到了8個月的時候,菜泥是不錯的選擇,那麼8個月的寶寶吃什麼菜泥?
蔬菜中所含的營養是比較豐富的,但是在給寶寶新增菜泥的時候一定要逐漸增加,剛開始的時候要稀一些,當寶寶已經習慣了以後,再新增另外一種,其實在生活中蔬菜泥還是比較多的,比如說小白菜,胡蘿蔔,南瓜,土豆等,都可以做成菜泥給寶寶吃。
在給寶寶做菜泥的時候,媽媽首先想到的就是綠色蔬菜,因為蔬菜是比較容易消化的,對寶寶來說是最適合的,首先就需要將蔬菜清洗乾淨,煮熟以後還可以把蔬菜放到粥中,這樣的粥營養更加全面,口感也比較好,很容易就能夠被寶寶接受。
紅薯、南瓜營養價值是比較高的,很多寶寶都比較喜歡這種味道,為了讓寶寶吸收的營養更加全面,一定要讓食物多樣化,如果單一的食物長時間給寶寶吃很容易就會厭煩,營養也不夠全面,無法滿足寶寶所需,對寶寶的身體健康是有影響的。