嬰兒拉肚子能吃南瓜嗎

嬰兒腹瀉往往令家長感到很焦急，因為寶寶一天大便次數太多，食物還來不及消化就排出體外，很影響營養的吸收。並且由於排便多，寶寶嬌嫩的屁股也會隨著發紅，甚至破皮，家長怕不利於寶寶健康。那麼，嬰兒拉肚子能吃南瓜嗎？

嬰兒腹瀉可以吃些南瓜。嬰兒在腹瀉的期間，不適合吃難消化的食物，而應吃清淡食品。將南瓜煮熟後搗成泥給寶寶吃，有利於補充下流失的養分，並且南瓜也可以減少腸道吸收過多的糖類和脂肪，對減輕腹瀉有幫助。但最好還是在寶寶腹瀉稍止的時候吃，不要在其腹瀉很厲害的時間內進食。

除南瓜外，蒸熟的蘋果以及胡蘿蔔湯等，都含有收斂效果好的成分，可以幫助止瀉。同時，要注意腹瀉嬰兒飲食宜清淡，已經開始吃輔食的可暫時不餵養輔食，而給吃一些米粉或米湯及奶水等清淡食物，等腹瀉停止後再正常進食。

腹瀉次數較多的寶寶還要多給喝些溫水，避免因水分流失過多而出現脫水的問題。如果嬰兒腹瀉持續超過了三天或是腹瀉特別厲害，次數極多，還是要及時就醫治療。