大多數的寶寶到了6個月之後就可以開始新增輔食了,這個是寶寶的腸道功能已經可以消化一些比較容易消化的輔食。當然,每個寶寶的腸道功能情況不同,所以新增輔食的時間也是有一些差異的。那麼,6個月寶寶怎麼增加營養呢?
家長可以給寶寶做一些營養的米糊,比如在米糊中新增一些蔬菜、胡蘿蔔以及肉糜還有蛋黃等等,都可以給寶寶補充營養。要注意將所有的蔬菜,還有肉類都用料理機打碎,完全打碎後放入米糊中,然後加入一點點兒童醬油就可以,不需要放鹽。
一歲之內的寶寶不能吃鹽,也不能吃蜂蜜,需要特別注意。另外,新增輔食一定要注意循序漸進,一次性不能新增太多,避免寶寶消化不良。如果新增輔食之後,寶寶出現腹瀉,腹脹或者其他的不良影響,則要注意停止新增輔食。
因為每個寶寶的腸道功能發育情況不同,所以家長要注意根據自己寶寶的實際情況合理新增輔食。新增輔食之後也需要給寶寶喝奶粉,或者喝母乳,因為這個階段的寶寶還是要以奶粉以及母乳作為主食的。