能不能吃

進入夏天后，天氣變熱，溼氣增加，困擾脾胃，影響胃腸功能，對脾胃虛弱的人要更加註意保健。清淡飲食夏季多雨潮溼，體內溼氣過重，會讓人覺得睏倦、沒有食慾，脾胃的消化功能變差，因此夏季除溼養胃很重要。薏米可以說是最好的消暑除溼......

夏季酷熱水分流失嚴重，無論是結石患者還是普通人，不要熬夜，不要定期休息，不要喝白熱水，不要喝老火湯，保護腎臟防止結石很重要。注意:腰痠、尿渾濁“炎熱的夏天，體內水分蒸發過多，自然排尿量減少，尿中結石成分容易凝結和分析腎......

胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。當你吃比較酸的食物時，如梅子、醋等，就會更加刺激胃酸的分泌，這時胃酸便會滲透到已經破損的胃粘膜（潰瘍），從......

由於人們的不良生活方式等原因，高血壓的人數每年都在增加。這原本是中老年人的症狀不斷侵入年輕人，這種疾病不發作可能沒有什麼感覺，發作的話可能會致命。高血壓應如何預防？先天性高血壓需要用藥物維持，但後天血壓上升，可以......

1.食醋催眠有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲酒後靜靜地閉上眼睛，很快就會睡覺。2.糖水催眠如果因為焦躁而生氣難以入睡，可以喝一杯糖水。糖水可以在體內轉化為大量的血清素，因此該物......

接下來介紹腎病的飲食常識。飲食常識1:飲食應低鹽飲食，清淡飲食，避免飲酒和辛辣食物，少吃油膩動物蛋白多的肉類食物(肥肉、蝦、螃蟹等)飲食常識2:水腫、高血壓、心力衰竭者，少吃鹽或無鹽飲食。飲食常識3:禁食豆類及其產品......

減肥茶:普洱減肥茶準備普洱茶3個，玫瑰花3個，將普洱茶倒入有過濾蓋的茶杯中，用熱水洗後加入玫瑰茶，加入熱水浸泡香味即可。減肥茶:雞尾普洱茶茶的比例可以根據個人口味調製。這裡的雞尾不是雞尾酒，而是把普洱的生、熟茶混合......

懷孕的母親們，如果有一天發現腳踝、小腿、胳膊、臉腫了，用手指按住腫脹的部分，按壓後面板明顯凹陷，不會馬上恢復，表示懷孕期間出現浮腫。水腫發生的原因有很多，妊娠子宮壓迫下腔靜脈，阻礙靜脈血液迴流的胎盤分泌激素和腎上腺......

夏天腸道問題開始增加，最明顯的變化是便祕，如何預防便祕，促進腸道蠕動、消化？讓我們和小編一起看看促進腸道蠕動和預防便祕的食物。1、白開水簡單易行的通便方法，每天早上起床，喝幾杯白開水，就能順利通便。多喝白開水。不僅......

痛經是許多女性經歷的痛苦體驗，適當吃止痛化瘀的食材有助於緩解痛經。接下來，小編收集了兩種痛經食療養生粥，希望能給很多痛經女性帶來溫暖。當歸棗粥效果:棗活血補氣，美容養顏。當歸可補血活血，調理月經，止痛化瘀，潤腸通道......

女性朋友在每個月來經前都非常想要吃東西，因此為何不在這幾天放縱一下味蕾，喝一些有助於預防和緩解痙攣及其它PMS的症狀的甜品呢?研究表明，富含維生素D和鈣的飲食很可能改變體內雌激素水平，有助於降低PMS風險的40%。因此......

感冒吃什麼藥好呢？目前市場上用於治療感冒的藥物種類很多，但根據作用機理分類，主要分為抗過敏藥、減輕鼻粘膜充血藥、解熱鎮痛藥、抗病毒藥4種:抗過敏藥可以緩解打噴嚏、鼻塞、流鼻涕的症狀，同時具有氯苯那敏(撲爾敏)和苯......

喝茶是我國的傳統習慣，人們應該養成經常喝茶的好習慣。據統計，每天喝三杯茶可以發揮各種抗病保健效果，喝茶加牛奶有助於發揮茶葉保健作用。還可以預防以下疾病。1、降低中風荷蘭一項為期15年的研究常喝牛奶紅茶可以降低......

日常生活中有很多東西對健康非常有益，但是如果吃得不好，比如空腹吃，不僅沒有好處，還會對身體造成一定的傷害。平時生活中什麼樣的食物不能空腹吃你知道嗎？下面就和小編一起來看看你中招了沒。1、牛奶、豆漿這兩種食物中含......

牙齦出血是牙齦炎和牙周病的主要症狀，主要病因是由於牙結石的機械刺激和牙菌斑中的細菌感染造成的。其治療方法除了通過清除牙結石和菌斑、口服消炎藥和補充維生素C外，也可以用清熱瀉火的中藥治療。中醫認為牙齦出血是......

1、淮山枸杞粥:養腎陰。淮山藥10克，枸杞子10克，米50克。三品放在鍋裡，加入適量的水，武火煮沸後，文火煮成粥就可以吃了。每週吃3~4頓飯。2、慄粥:養腎氣。取慄150克，粳米100克，冰糖適量。洗栗子，切口。放入熱水中煮2~3分鐘，剝去......

腸胃不好吃什麼好？甘藍被稱為天然的胃菜，胃不好的話可以多吃甘藍菜，所以推薦三種甘藍健康食譜。甘藍菜的營養價值甘藍菜中含有的大量纖維素，增強腸胃功能，促進腸道蠕動，降低膽固醇水平，有利於激素分泌，幫助乳房發育。甘藍是世......

6種需要養胃的人空腹族現代人的生活很忙，很多人總是想睡得更多，急忙上班，忽視早餐，有些女孩認為不吃飯就會減肥。其實，不吃早飯的話，一夜之間的胃會被胃酸刺激粘膜，胃裡沒有食物，長期容易患胃腸疾病。嗜辣者適量吃辣椒對身體......

到了9月後，秋意漸濃，天氣越來越冷了。為了預防感冒等疾病的發生，必須提高免疫力。吃什麼食物有助於提高免疫力？飲食養生保健在秋天準備提高免疫力的東西，看看有什麼。提高免疫力吃什麼好蒜和蔥。大蒜和洋蔥可以使人精神愉......

脫脂牛奶:脫脂牛奶是鈣和維生素d的理想來源，這兩種物質的有機結合有助於降低血壓到10%的血壓，這個比例似乎不大，但是心血管疾病的發病概率可以降低15%，所以綜合來看，脫脂牛奶是理想的降壓食品。菠菜、新鮮向日葵花、豆類:......

秋天氣溫下降，很多人開始補充，補充秋天的脂肪。但是，患糖尿病能補充嗎？糖友秋天怎麼吃飯？糖友秋天怎麼補充？只要做得好，不僅可以打好營養基礎，還能增強機體抵抗力，防止病毒感染、舊病復發糖友也能貼秋膘。選擇脂肪較少的肉糖尿......

1、番茄粥番茄、西米、糖。首先用熱水稍微加熱，撕開外皮，用刀切成丁片，西米用清水浸泡，用旺火燒開水，加入西米、西紅柿、糖，煮沸後用小火稍微煮。2的雙曲餘弦值。2的雙曲餘弦值。2、蓮子百合糯米粥蓮子、百合、糯米、白糖。......

糖尿病患者應注意治療自己患的這種病，糖尿病患者應儘快選擇好的治療方法，現在糖尿病患者也有年齡，糖尿病患者應及時預防，糖尿病預防工作不可或缺，糖尿病患者應注意預防因此，糖尿病患者需要對婚姻生育做好思想準備和預防措施......

生活中我們經常遇到各種各樣的小病，雖然不影響我們的正常生活，但也給我們帶來了很多痛苦和煩惱，口腔潰瘍就是其中之一。相信有不少朋友們都知道它的滋味，吃飯的時候影響不小，連說話的時候都很痛，真的是不好受啊。那麼如何預......

日常生活中總會出現這種那種的疾病，生病除了吃藥之外，也可以通過吃一些日常的食物來治療，那又哪些食物有治病的功效呢？下面就和小編一起來看一下吧。1、香蕉——治療高血壓高血壓和心腦血管疾病患者體內往往“鈉”多而“......